「何をどれだけたべたらよいか?」料理を習うだけではなく、食べ物の栄養素にも着目した料理教室
圧力鍋とフライパンを使った実習です。圧力鍋で、時短で旨味たっぷり味わえる料理を、フライパンでパリッとしたピザ生
地を焼いてみましょう!
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■開催場所 | 大阪府 堺市西区 下田町 |
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■レッスンメニュー | ①すじコン作って焼きうどん
②エビ団子のアジサイ揚げ ③フライパンで春野菜ピザ デザートはイチゴとバナナのスムージー |
■レッスン内容 | 家庭料理 |
■レッスンの流れ | タイムスケジュール、栄養素についてのお話し、献立を一つ一つ説明します。その後レッスン開始し、12時15分位から実食、13時解散。(後片付けなしです) |
■受講料 | 1,500円 |
■定員 | 3名 |
■持ち物 | エプロン、ハンドタオル |
■備考 | ガレージ奥にわんちゃん飼ってます。軽自動車1台停めれます。
普通車でお越しの場合はご連絡ください。 |
■支払方法 |
クスパ決済
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教室指定のお支払い(現金払い)
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■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー | レッスン前日からのキャンセルはキャンセル料として50%いただきます。当日は100%いただきます。 |
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短大在学中にⅠ型糖尿病発症。それからインスリンと食事コントロールの日々を過ごしております。糖尿病になったおかげで健康の大切さを知る事ができ栄養士としても人生をスタートすることができました。食べる事、料理好きな事もあり料理教室を開催して多くの生徒様と接しています。これからも私の経験と栄養の知識が皆様の健康な食生活をサポートができたらとても幸せに思います。