「何をどれだけたべたらよいか?」料理を習うだけではなく、食べ物の栄養素にも着目した料理教室
800kcalで叶えるごちそうクリスマスレッスン
今年のクリスマスは、
「おいしい」と「からだ想い」どちらも叶えませんか?管理栄養士が考えた、1食約800kcalで楽しめるXmasディナーを一緒に作ります。今年は手作りのごちそうで、体にやさしいクリスマスを。
「ブッシュドノエル」までも作れメニューとなってます。
800kcalで叶えるごちそうクリスマスレッスン
今年のクリスマスは、
「おいしい」と「からだ想い」どちらも叶えませんか?管理栄養士が考えた、1食約800kcalで楽しめるXmasディナーを一緒に作ります。今年は手作りのごちそうで、体にやさしいクリスマスを。
「ブッシュドノエル」までも作れメニューとなってます。
800kcalで叶えるごちそうクリスマスレッスン
今年のクリスマスは、
「おいしい」と「からだ想い」どちらも叶えませんか?管理栄養士が考えた、1食約800kcalで楽しめるXmasディナーを一緒に作ります。今年は手作りのごちそうで、体にやさしいクリスマスを。
「ブッシュドノエル」までも作れメニューとなってます。

短大在学中にⅠ型糖尿病発症。それからインスリンと食事コントロールの日々を過ごしております。糖尿病になったおかげで健康の大切さを知る事ができ栄養士としても人生をスタートすることができました。食べる事、料理好きな事もあり料理教室を開催して多くの生徒様と接しています。これからも私の経験と栄養の知識が皆様の健康な食生活をサポートができたらとても幸せに思います。