簡単常備菜「レンチンひじき煮」

火を使わずに作れる、お手軽な副菜のご紹介♪ 少ない量でも問題なし！耐熱容器があれば出来ちゃいます☺️ あと１品にご活用ください

調理時間：１０分、分量４人分位

美味しそう：10件

お気に入り：12件

しょうがみりんで巾着煮

豆腐入りの鶏ひき肉タネを油揚げにたっぷり詰めて煮上げた、ヘルシーながらも食べ応えのある１品です。食べると煮汁がじゅわっと出てきてとっても美味しいですよ♪

調理時間：２０分、分量４人分

美味しそう：15件

お気に入り：3件

カリカリ　いなり焼き

油揚げにダルーラ、スパイシーカレーを詰めてカリッと焼きました。

調理時間：10分、分量2人分

美味しそう：23件

お気に入り：1件

「ダルーラ」のグルテンフリー ピザトースト

ダルーラの「ホットジンジャー」を使った、朝食用の10分アレンジレシピ。使用しているのはパンではなく「油揚げ」 ダルーラが豆を使った商品なので、同じ豆類の「油揚げ」を使ったグルテンフリーのピザトースト。 冷凍野菜ミックスを加えて彩りも豊かに。

調理時間：10分、分量2人分

美味しそう：1件

お気に入り：1件

イタリアン福袋煮

油揚げの中に色々な野菜や肉、モッツァレラチーズを入れ、トマトと煮込みます。和洋折衷の福袋煮です。

調理時間：30分、分量4人分

美味しそう：15件