ダルーラホットジンジャー豆乳スープ

by. 藤田 圭子先生

オーガニック
ダルーラホットジンジャー豆乳スープ

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女子の為の10分モーニング
忙しい朝に栄養バランスバッチリでお手軽な朝食を。
「ダルーラ」は女性に大切な栄養素を含んだ2種類（ひよこ豆・レンズ豆）のオーガニック豆が入った具だくさんなスープ。ショウガのパワーで朝から元気！

材料 分量:2人分 調理時間:10分

ダルーラホットジンジャー
1袋
豆乳
200㏄

作り方

1

ダルーラホットジンジャーを耐熱容器に入れ、豆乳を加え滑らかになるまでスプーンで混ぜる。

2

レンジで4分～5分温める。

★ 調理のコツ・ポイント

スプーンでスープと豆乳を良く混ぜ合わせておくと滑らかなスープが出来上がります。
スパイシーなジンジャーが豆乳を加えることにより優しく飲みやすくなります。
手作りのふすまパンと一緒に！身体がポカポカ温まる心と身体に優しいスープになりました。

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レシピ制作者
藤田 圭子

藤田 圭子

お菓子教室 フレーバー（神奈川県横浜市旭区）

ABCクッキングスクール製菓＆ブレッド師範取得。 フライパンを使った「バームクーヘン」雑誌記載。 2000年JHC主催ケーキコンテスト最優秀賞受賞。 大豆大好きパフェ最優秀賞受賞 2004年FMヨコハマ「いただきはまごはん」出演。 洋菓子研究家 加藤 千恵・ディプロム取得。 2012年ケアプラザにて子供お菓子教室開催。 豆腐マイスター認定講師 ダシソムリエ 幼稚園・小学校・企業講習会企画・運営。

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