栄養バランスが良く 心も体も 『 綺麗に美味しくなるお料理 ヘルシー&ビューティー クッキング 』
先日、浜田市へ出かけた帰りに、大田市の大穴子を名物料理とした人気店 平和亭にお邪魔しました。
大穴子の蒲焼丼など美味しそうなメニューの定食が沢山あります。
おすすめの寝かせ玄米の元気米も人気です。
主人と父と一緒に大あなご天麩羅をお蕎麦でいただきました。
大あなご天麩羅は臭みも無くカラッと揚げており、肉厚な大穴子をサクサクでいただける一品で美味しかったです。
地元でも人気のお店ですぐに満席になります。電話で席予約してお邪魔しました。
@heiwatei39
美味しいお料理ごちそうさまでした。
三瓶の味 平和亭
〒694-0064
島根県大田市大田町 イ102−1
08548-2-0423
寒さも緩み始めました。朝夕と日中の気温差に気をつけて、体調管理に努めて、心と身体を健やかに、穏やかな一日をお過ごしくださいませ。
690-0015
島根県松江市上乃木4-20-23
ひらもと歯科 栄養指導部•運動指導部
ひらもとクッキングサロン
管理栄養士、ヨガ講師
平元秀子
http://hiramotoshika.cihp2.jp/health/#about
#管理栄養士ママ
実は #60代
#新しい生活様式
#管理栄養士
私はひらもと歯科で医療事務、管理栄養士をしている傍ら、長きにわたり、赤ちゃんからご高齢の方々にヨガ講師、お料理教室講師としてご指導をさせていただいています。
どんなに世の中が変化しても、生きてゆく為には「変わらないもの」があります。食べる事と運動すること。どちらも私達の心身の健康増進、維持の為に欠かせません。
まずは自身の健康を守り、皆様の健康を守る、情報発信をさせていただきます。
時代は早いスピードで変化してゆきますが、明るく元気に大切な事を皆様にお届け出来る架け橋になりたいと思い、これからも精進して参ります。
ひらもと歯科・歯科発栄養指導部ではfor Health(健康な心と体)for Beauty(内なる美しさ)for Happy(自分らしく生きる)をテーマに明日から実践できる新しいライフスタイル、新しい食事習慣を提案します。
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大学卒業後、総合病院で生活習慣病の栄養指導を担当し勤務。現在は歯科受付業務、ヨガ講師としても活動中。自宅でのお料理教室の継続開催を経て2014年11月に移転新築開業したひらもと歯科の2階にヨガ&クッキングサロンをオープン。管理栄養士、高校二級、中学一級 家庭科教員免許、食品衛生監視員、食品衛生管理者任用資格、野菜ソムリエ、ファスティングアドバイザー、食用ゆり根アドバイザー認定料理家