本年もよろしくお願い申し上げます

HAPPY NEW YEAR 2025
本年もよろしくお願い申し上げます。
皆さまにとって、輝かしい一年になりますように祈っております。
ヨガとお料理を通じて皆さまの心身を健やかに、しなやかに美しく、心豊かにサポートする存在でありたいと願っています。

年末年始は、王子さまのいる浜田市にある湯屋温泉で、家族団欒ゆっくりとした年末年始を過ごしました。
@kintanoinsta
美味しいお魚、お肉などいただき、温泉に浸かり…島根県西部の良い所を満喫出来ました。

湯屋温泉
リフレパークきんたの里
〒697-0123
島根県浜田市金城町七条
９８０−１ イ９８０−１
















































新年を迎えると、清々しい気持ちになります。食事、睡眠、運動で、健康的に心身を整えて、健やかな一日を過ごしましょう。

690-0015
島根県松江市上乃木4-20-23
ひらもと歯科 栄養指導部•運動指導部
ひらもとクッキングサロン
管理栄養士、ヨガ講師
平元秀子
http://hiramotoshika.cihp2.jp/health/#about

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#湯屋温泉
#浜田市観光
#管理栄養士ママ
実は #60代
#バランスの良い食生活
#愛情たっぷり
#新しい生活様式
#管理栄養士が伝える
私はひらもと歯科で医療事務、管理栄養士をしている傍ら、長きにわたり、赤ちゃんからご高齢の方々にヨガ講師、お料理教室講師としてご指導をさせていただいています。
どんなに世の中が変化しても、生きてゆく為には「変わらないもの」があります。食べる事と運動すること。どちらも私達の心身の健康増進、維持の為に欠かせません。
まずは自身の健康を守り、皆様の健康を守る、情報発信をさせていただきます。
時代は早いスピードで変化してゆきますが、明るく元気に大切な事を皆様にお届け出来る架け橋になりたいと思い、これからも精進して参ります。
ひらもと歯科・歯科発栄養指導部ではfor Health(健康な心と体)for Beauty(内なる美しさ)for Happy(自分らしく生きる）をテーマに明日から実践できる新しいライフスタイル、新しい食事習慣を提案します。#ひらもとヨガサロン #ひらもとクッキングサロ#おうちカフェン#松江お料理教室講師#ヨガインストラクター#ヨガ講師#野菜ソムリエ#日本野菜ソムリエ認定料理教室#島根県松江市#顔ヨガインストラクター#身体に優しい料理#美容#健康#丁寧な暮らし#楽しいお料理教室#家族旅行
https://www.instagram.com/reel/DET0k22Br0l/?igsh=MTIycm5ka2x4d2xncQ==

平元 秀子 on Instagram: "HAPPY NEW YEAR 2025本年もよろしくお願い申し上げます。皆さまにとって、輝かしい一年になりますように祈っております。ヨガとお料理を通じて皆さまの心身を健やかに、しなやかに美しく、心豊かにサポートする存在でありたいと願っています。年末年始は、王子さまのいる浜田市にある湯屋温泉で、家族団欒ゆっくりとした年末年始を過ごしました。@kintanoinsta美味しいお魚、お肉などいただき、温泉に浸かり…島根県西部の良い所を満喫出来まし…hideko_hiramoto on January 1, 2025: "HAPPY NEW YEAR 2025本年もよろしくお願い申し上げます。皆さまにとって、輝かしい一年になりますように祈っております。ヨガとお料理を通じて皆さまの心身を健やかに、しなやかに美しく、心豊かにサポートする存在でありたいと願っています。年末年始は、王子さまのいる浜田市…www.instagram.com