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旬野菜をたっぷり使ったおもてなしにも良い家庭料理
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受講料：4,400円（税込）5月13日(月) 11:00〜14:00
- 定員：3名
旬野菜をたっぷり使ったおもてなしにも良い家庭料理
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受講料：4,400円（税込）5月14日(火) 11:00〜14:00
- 定員：3名
１品のみを作るOne item lessonです。
ワンパンで無添加で、簡単に作れるのに本格的なトッポギのレッスンです。
いつでも食べたい時にさっと作って食べれる様になりましょう！
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受講料：3,000円（税込）5月14日(火) 18:30〜20:30
- レッスン内容：韓国料理
- 定員：6名
和なはアートフード協会オリジナルのレッスンです。
和の美しさを強調したデザインで、数種類の小花をあんこで絞り、抹茶ブラウニーケーキにデコレーションします。
土台のケーキは卵、乳製品、小麦不使用の全てプラントベース、ヴィーガン素材で作るブラウニーケーキです。
ケーキは予め、こちらでご用意しますがレシピ付きです。
濃厚で美味しくて、とってもヘルシーなスイーツ！初心者の方でも作りやすく、あんこのお花も絞りやすいのにかわいいところがポイントです♪
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受講料：8,000円（税込）5月14日(火) 10:30〜12:30
- 定員：3名
ご自宅でワンランク上の肉料理を♪しっとり＆肉汁溢れる、豚ヒレ肉のロースト
お店のクオリティをご自宅で。ワンランク上の肉料理を学びます。
フライパンを使った「焼く」低温調理。お湯の温度管理が必要ないので、気軽に低温調理を楽しめます♪
「カロリーは抑えたいけど、豚ヒレ肉はパサつく」。そんな悩みも解決できる、肉好きさんにはお勧めのレッスンです。
また、おかずにもなる野菜料理３種、人気のバーニャカウダソースも作ります♪
（すべてお持ち帰りができます。）
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受講料：7,500円（税込）5月15日(水) 10:30〜13:30
- レッスン内容：おもてなし料理
- 定員：2名
旬野菜をたっぷり使ったおもてなしにも良い家庭料理
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受講料：4,400円（税込）5月15日(水) 11:00〜14:00
- 定員：3名
食べるもので腸は変わります。
腸が変わると便通が良くなったり、肌が明るくなったり、ダイエットにもつながるなど嬉しいことばかり。
でも面倒なことはイヤ!それなら”発酵ごはん”がピッタリです！
時短・簡単・でも美味しい、
発酵ごはんでゆるっと腸活、はじめませんか？
この講座は、発酵ライフや、腸活を始めたいけれど、何からスタートしてよいか
分らない方向けの体験講座です。
とても簡単に腸活を実践する方法をお伝え致します。
その日から使えるレシピ・試食付き！
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受講料：4,400円（税込）5月15日(水) 10:30〜11:30
- レッスン内容：家庭料理
- 定員：8名
旬野菜をたっぷり使ったおもてなしにも良い家庭料理
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受講料：4,400円（税込）5月16日(木) 19:00〜21:00
- 定員：3名
旬野菜をたっぷり使ったおもてなしにも良い家庭料理
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受講料：4,400円（税込）5月18日(土) 11:00〜14:00
- 定員：3名
女子の好きをたくさん集めた華やかなフィンガーフード。美味しく、美しいオシャレな小ぶりのお料理をたくさんレッスンいたします。
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受講料：7,500円（税込）5月18日(土) 10:30〜14:00
- レッスン内容：おもてなし料理
- 定員：6名
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