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2017年 3月11日 （土）
春はデトックスの季節。カンタンで美味しい、そしてあなたの体の中から毒素を排泄しイキイキする華やぎの春レシピ。食からの抗糖化のコツもご紹介。初心者の方も楽しめる内容です❀❀❀
- 3月11日(土) 11:00〜14:00
- レッスン内容：家庭料理
- 定員：６名（まれに７名のときも有り）
栄養満点の旬の食材を使って、ココロもカラダも喜ぶヘルシーで美味しいお料理をみんなで楽しく作りましょう♪
・毎月第２土曜日開催
- 3月11日(土) 13:30〜15:30
- レッスン内容：おもてなし料理
- 定員：20名
プロセスチーズが入ったチーズクーペとおからが入ったちょいヘルシードーナッツです。
- 3月11日(土) 11:00〜13:00
- 定員：1～3
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