【味噌作り・約2キロお持ち帰り】薬膳しゃぶしゃぶ(味噌だれ 他 計3種のたれ)・たれを使った展開レシピ・味噌アヒージョ・味噌チーズケーキ・お茶
身近な調味料、味噌を手作りしてみませんか?市販品に戻れない、とても美味しい味噌ができます。
薬膳では温める性質の味噌を使い、冬の食養生を意識したメニューで構成しました。
味噌(ミヤギメジロを使って味噌を作ります。天地返しなどは省き、レッスンで仕込んだ味噌を家で寝かせるだけの手軽な作り方です。)味噌だれで食べる薬膳しゃぶしゃぶ(味噌だれ 他 計3種のたれ)・たれを使った展開レシピ・味噌アヒージョ・味噌チーズケーキなど変り種の味噌料理もご紹介します。
【冬の薬膳/台湾料理】蟹のおこわ・蝦のカダイフ揚げ/台湾風マヨネーズベースタルタルソース・ター菜と黒キクラゲのコラーゲンスープ・青菜炒め・さつまいもとジュレのデザート・お茶
薬膳をベースに、この時期に摂りたい食材を組み合わせて、台湾料理を作ります。蟹のおこわ(コスパ・タイパ良いレシピをご紹介します)・蝦のカダイフ揚げ/台湾風マヨネーズベースタルタルソース・ター菜と黒キクラゲのコラーゲンスープ・青菜炒め・さつまいもとジュレのデザート・お茶
【冬の薬膳/台湾料理】蟹のおこわ・蝦のカダイフ揚げ/台湾風マヨネーズベースタルタルソース・ター菜と黒キクラゲのコラーゲンスープ・青菜炒め・さつまいもとジュレのデザート・お茶
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身近な調味料、味噌を手作りしてみませんか?市販品に戻れない、とても美味しい味噌ができます。
薬膳では温める性質の味噌を使い、冬の食養生を意識したメニューで構成しました。
味噌(ミヤギシロメを使って味噌を作ります。天地返しなどは省き、レッスンで仕込んだ味噌を家で寝かせるだけの手軽な作り方です。)味噌だれで食べる薬膳しゃぶしゃぶ(味噌だれ 他 計3種のたれ)・たれを使った展開レシピ・味噌アヒージョ・味噌チーズケーキなど変り種の味噌料理もご紹介します。

多摩美術大学卒業後 自然食レストラン、料理家アシスタントを経て独立。料理教室主宰・イベント講師・レシピ開発・フードスタイリング・PRなど多岐に渡る。
季節の素材で、心と体を整えるお料理をご提案いたします。