ガパオライスで暑さをのり切ります

毎日　強烈な暑さが続いていますね。


危険な暑さを感じています。

少し　遅くなりましたが

土曜日のレッスンをブログにアップします。

この日も　暑い日でしたが　生徒さんが頑張って参加してくれました！


普段はあまり食べないという　タイ料理らしいですが

夏にはピッタリですね！と


ガパオライスを作りました(＾-＾)V








ナンプラーも　パクチーも初めての体験

タイの春雨サラダ　ヤムウンセンも作りました。






そしてスープは　アボカドポタージュ

さっぱりと美味しいスープです。





美味しくて　おかわりしてくれましたね(＾-＾)～






3品　作って盛り付けて　こちらが生徒さんの盛り付けです








ランチョンマットは黄色を使いたいと

夏向きな感じにしてくれました～








いつもは　少食の生徒さんですが

「ピリ辛が　食欲増しますね！」　と　いつもより　たくさん食べてくれました＊＊








この食事食べてたら　夏バテしない！って言ってくれましたよ～


生徒さんの元気な笑顔が嬉しかったです。


食欲が落ちてしまいそうな　暑さですが
しっかり　食べて乗り切りましょうね～






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