材料・調味料をシンプルに、手間も省いて素材を生かした創作料理です★
今月は個人的なイベントが立て込んでおり、レシピ作成が遅れています。
先に日程を出したいので、現時点での内容をとりあえず出しますが、この後多少の変更が出てくるかもしれない事、ご了承ください。
*油淋ぶり
要はユーリンジーの魚版。寒くなってくると脂の乗りもよくなり魚種も多少増え、使うなら今でしょ!魚全般のお値段かなり上がってきてますが、ぶりに限らずお買い得の魚を見つけてくださいね。
*練りごま豆腐
ごま豆腐ではありません。練りごまに味をプラスし、豆腐にかけるだけ。もう1品足りないな~って時にとっても便利。手をかけて作るごま豆腐に負けず劣らず😤と私は思ってます😉
*しゃっきりもやしのふりかけあえ
意外に難しいもやしの加熱加減。以前のレッスンでお伝えしたのとはまた別の、より簡単でしゃっきり仕上がる方法を!買ってきたらすぐ加熱し冷蔵庫に入れておけば後が楽ちん。保存性をよくする方法もお伝えします。
・ご飯/穂紫蘇の醤油漬け
レッスン料(月により変わります)
お二人以上なら3800円 /お一人なら4400円
京都女子大学食物学科卒業後、管理栄養士取得。
結婚後調理師学校にて調理師免許取得。
その後(財)料理教室で7年間、助手、講師、レシピ開発に携わる。
現在自宅料理教室、地区センター講師、特定保健(メタボ)指導員