sahajoインド料理教室（大阪府箕面市）

最終更新日:2025/6/16

楽しく美味しく満たされる。野菜たっぷり、スパイシーでヘルシーなインド料理を作ります。

レッスン一覧

1月の予約可能レッスン

2019年 1月 6日（日）

新しい年の始まりは、サトヴィックな食事で心も体もリラックス＆デトックス
今年１年、心身ともに健康で穏やかに過ごせますように
体にすっと入っていく、食物繊維たくさんの、優しいスパイスメニューです。

2019年 1月14日（月）

2019年 1月18日（金）

2019年 1月27日（日）

先生情報: ナカイリエコ; sahajoインド料理教室主宰大阪府出身
インドカレー専門店「１０区」のシェフを経たのちインドへ渡り、アーユルヴェーダを基にしたベジタリアン料理を学ぶ。料理の美味しさは技術や食材やレシピよりも、作る人がいかに楽しく愛をこめて調理するかだと気づき、ひたすら楽しくスパイスを調合し、心豊かに調理することをモットーにしている。

sahajoインド料理教室（大阪府箕面市）の2019年1月レッスン情報