麹使いへの扉コース(1回目お試し)

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最終更新日:2026/5/29

無添加クッキング部(福岡県福岡市南区)

何でも買える時代、安心を手作りしませんか?

この教室のフォロワー:
10人
過去の予約人数:
10人

「麹ってそもそも何?」「どうやって使うの?」

そんな素朴なところから、ひとつずつ丁寧に学び
気づけば“暮らしに麹が自然とある”状態に✨

「同じ麹でもどう違うの?」「もっとおいしく活かすには?」

普段から使っている方にも、新しい発見や応用のヒントがいっぱいです❗️

RICO DE RICOのレッスンでは
麹調味料を使った簡単でシンプルな料理をご紹介しています

発酵とは何か。麹とは何か。
発酵の基礎を学び、日々の生活に麹の力を活かす方法を学ぶ、“麹使い”への入り口となるコースです

今回は、麹使いへの扉コースレッスンの1回目のお試しです

麹使いへの扉コース(1回目お試し)

■レッスン開催日時

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■開催場所 福岡県 福岡市南区
■レッスンメニュー 1️⃣扉コース(初級)
麹と発酵の基礎を学び、塩麹を通して「発酵生活」の扉を開きます

①塩麹の使い方と発酵の基本(基本の塩麹)
②麹の種類を知る(麹違いの塩麹)
③塩の種類と選び方(塩の違いによる味わいの変化)

こちらのコースレッスンの①をお試し受講いただけます
■レッスン内容 ヘルシー料理
■レッスンの流れ 今月のテーマ座学
麹調味料作り
ランチ実演
テーブルセッティング
ランチ
■受講料 5,000円(税込)
■定員 4名
■持ち物 エプロン、手拭き
■クスパ決済のキャンセルポリシー
  • レッスン開催日 7日前〜4日前まで お支払い金額の30%
  • レッスン開催日 3日前〜2日前まで お支払い金額の50%
  • レッスン開催日前日〜当日 お支払い金額の100%

■全レッスン開催日時

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先生情報
りこでりこ
りこでりこ
教室主宰   福岡県出身

頑張りすぎない ‘出来るだけ無添加生活’を推奨しています
自家製の麹を使い、調味料作りやそのレシピをお伝えしています
美味しくて身体に優しい、そして身近な材料で手軽に作れるレシピをお届けします

自宅キッチンでのクラスの他、飲み会AlcohóRico 、食育講話会など開催しています

教室からのお知らせ

2025/2/26

2026年5月開講 麹調味料の基本から取り扱い方、実生活への取り入れ方を学ぶ“初級カリキュラムコース”へのモニター参加の方を募集します♪
詳しくは公式LINEよりお問い合わせください

2022/4/25

毎月第2火曜日、麹を使った調味料(塩麹や味噌)・季節の野菜や果物を使った調味料(塩柚子や梅など)作りと、その調味料を活かした身体に優しいランチ付きレッスン

他、毎月第4月曜日の公民館教室もございます。
公民館教室の詳細は公式ラインよりお尋ねください


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