いやさかクッキング（山梨県中央市）の2019年7月レッスン情報

小麦、グルテン、卵、乳、砂糖不使用。オーガニック米粉を使った安心おいしい米粉パンをシンプルレシピで！
1回完結1dayレッスン。焼いたパンはお持ち帰り。軽食付き。

酵素玄米"永久保存版”を3時間のレッスンにて。酵素玄米とともにベジランチも楽しむ講座。小豆が入ったおいしくてエネルギー高いごはん。病気体験から、習おうと決めた方も増えています。

【クッキング】雑穀、野菜の料理、発酵食、調味料が学べる。 身近な食品でのお手当て紹介も。「卵・小麦・乳」アレルギーの方もOK! 3～4品のメニューを実習。おいしい試食タイムもお楽しみに！

【クッキング】雑穀、野菜の料理、発酵食、調味料が学べる。 身近な食品でのお手当て紹介も。「卵・小麦・乳」アレルギーの方もOK! 3～4品のメニューを実習。おいしい試食タイムもお楽しみに！

【クッキング】雑穀、野菜の料理、発酵食、調味料が学べる。 身近な食品でのお手当て紹介も。「卵・小麦・乳」アレルギーの方もOK! 3～4品のメニューを実習。おいしい試食タイムもお楽しみに！

酵素玄米"永久保存版”を3時間のレッスンにて。酵素玄米とともにベジランチも楽しむ講座。小豆が入ったおいしくてエネルギー高いごはん。病気体験から、習おうと決めた方も増えています。