管理栄養士のおうちで簡単マクロビオティック料理教室(東京都豊島区南大塚)の2019年4月レッスン情報

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最終更新日:2023/1/16

管理栄養士のおうちで簡単マクロビオティック料理教室(東京都豊島区南大塚)

少人数制で初心者さまにぴったりの「おうちで気軽に楽しめる」マクロビオティック教室

この教室のフォロワー:
135人
過去の予約人数:
93人

レッスン情報

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レッスン一覧
4月の予約可能レッスン
2019 4 3日 (水)

マクロビ初心者様のための、1日の体験レッスン。
午前「中からキレイになる♪マクロビとは?」の座学講座
午後「おうちですぐ作れる♪簡単マクロビごはん」の料理教室
少人数の丁寧レッスンです♪

  • 4月 3日(水) 10:00〜15:00
  • レッスン内容:マクロビオティック
  • 定員:4名
2019 4 7日 (日)

マクロビ初心者様のための、1日の体験レッスン。
午前「中からキレイになる♪マクロビとは?」の座学講座
午後「おうちですぐ作れる♪簡単マクロビごはん」の料理教室
少人数の丁寧レッスンです♪

  • 4月 7日(日) 10:00〜15:00
  • レッスン内容:マクロビオティック
  • 定員:4名
2019 4 9日 (火)

マクロビオティックお菓子の上級コース。
半年間で月1回通い、全6回のコースです。
3時間のレッスンで4品のスイーツ作り♪
30分の座学で知識も増える♪
*第2土曜・第2火曜クラスがあります

  • 4月 9日(火) 10:00〜13:30
  • レッスン内容:マクロビオティック
  • 定員:3名
2019 410日 (水)

初心者様のためのマクロビオティックお菓子のコース。
半年間で月1回通い、全6回のコースです。
3時間のレッスンで4品のスイーツ作り♪
30分の座学で知識も増える♪
*第2土曜・第2水曜クラスがあります

  • 4月10日(水) 10:00〜13:30
  • レッスン内容:マクロビオティック
  • 定員:4名
2019 413日 (土)

マクロビオティックお菓子の上級コース。
半年間で月1回通い、全6回のコースです。
3時間のレッスンで4品のスイーツ作り♪
30分の座学で知識も増える♪
*第2土曜・第2火曜クラスがあります

  • 4月13日(土) 14:30〜18:00
  • レッスン内容:マクロビオティック
  • 定員:3名

初心者様のためのマクロビオティックお菓子のコース。
半年間で月1回通い、全6回のコースです。
3時間のレッスンで4品のスイーツ作り♪
30分の座学で知識も増える♪
*第2土曜・第2水曜クラスがあります

  • 4月13日(土) 10:00〜13:30
  • レッスン内容:マクロビオティック
  • 定員:4名
2019 417日 (水)

陰陽五行を中心に心と体を整える食べ方と、豊かな野菜料理を身につけるコースです。
半年間、月1日の通い。午前に座学、午後に料理の1日2レッスンで全12レッスン
個別カウンセリング、限定メルマガ付き。

  • 4月17日(水) 10:00〜15:00
  • レッスン内容:マクロビオティック
  • 定員: 4
2019 418日 (木)

毎日の食卓を「美味しい野菜料理いっぱい♪」にできる実用型のマクロビレッスンです!
半年間、月1日の通い。午前に座学、午後に料理の1日2レッスンで全12回
個別カウンセリング、限定メルマガ付き。

  • 4月18日(木) 10:00〜15:00
  • レッスン内容:マクロビオティック
  • 定員: 4
2019 420日 (土)

毎日の食卓を「美味しい野菜料理いっぱい♪」にできる実用型のマクロビレッスンです!
半年間、月1日の通い。午前に座学、午後に料理の1日2レッスンで全12回
個別カウンセリング、限定メルマガ付き。

  • 4月20日(土) 10:00〜15:00
    満席
  • レッスン内容:マクロビオティック
  • 定員: 4
2019 421日 (日)

陰陽五行を中心に心と体を整える食べ方と、豊かな野菜料理を身につけるコースです。
半年間、月1日の通い。午前に座学、午後に料理の1日2レッスンで全12レッスン
個別カウンセリング、限定メルマガ付き。

  • 4月21日(日) 10:00〜15:00
  • レッスン内容:マクロビオティック
  • 定員: 4
先生情報
松崎 恭子
松崎 恭子
管理栄養士・マクロビティック料理講師   埼玉県出身

大学の栄養科管理栄養士専攻を卒業後、管理栄養士として病院・介護施設で7年間勤務。
その間で献立作成、栄養指導や栄養管理などを行ってまいりました。
2010年に独立後、現在はマクロビオティックを中心とした自然で美味しいお料理の料理教室を開催しております。毎日の食を通じて身体の内側から健康で美しく、そして心も穏やかな幸せを感じられる。そんな食生活のお手伝いをさせていただけたらと思います。


教室からのお知らせ

2021/6/18

2021年7月のレッスンの日程を更新しました!7月は、マクロビオティックのやさしいベジカレーとエスニック料理のレッスンです。また、スイーツレッスンでは、冷たい和菓子と洋菓子を楽しみます。(7月は小麦粉を使うメニューもあるためグルテンフリーレッスンではございません)
お料理初心者様、マクロビオティックが初めての方も大歓迎です!
一緒に楽しくやさしいベジのお料理とお菓子を楽しみましょう♪


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