陽だまりきっちん 料理教室（東京都八王子市）

陽だまりきっちん　料理教室（東京都八王子市）

レッスン情報

最終更新日:2024/10/29

ジュニアアスリートのための体作りごはんと　おうちごはんのレッスン

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10:30 【家庭料理】9月　焼き鯖寿司、茶碗蒸しなど和食のレッスン

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10:30 【家庭料理】9月　焼き鯖寿司、茶碗蒸しなど和食のレッスン

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10:30 【家庭料理】9月　焼き鯖寿司、茶碗蒸しなど和食のレッスン

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10:30 【アスリートフードレッスン】体験会

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10:30 【家庭料理】9月　焼き鯖寿司、茶碗蒸しなど和食のレッスン

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10:30 【家庭料理】9月　焼き鯖寿司、茶碗蒸しなど和食のレッスン

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10:30 【家庭料理】9月　焼き鯖寿司、茶碗蒸しなど和食のレッスン

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10:30 【アスリートフードレッスン】体験会

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10:30 【家庭料理】9月　焼き鯖寿司、茶碗蒸しなど和食のレッスン

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10:30 【アスリートフードレッスン】体験会

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9月の予約可能レッスン

2019年 9月 3日（火）

【家庭料理】9月　焼き鯖寿司、茶碗蒸しなど和食のレッスン

焼き鯖寿司蒸し器を使わない茶碗蒸し菊と春菊の和え物手作り水ようかんなど和食のレッスンです

9月 3日(火)　10:30〜14:00
満席

レッスン内容：家庭料理
定員：4名

2019年 9月 4日（水）

【家庭料理】9月　焼き鯖寿司、茶碗蒸しなど和食のレッスン

焼き鯖寿司蒸し器を使わない茶碗蒸し菊と春菊の和え物手作り水ようかんなど和食のレッスンです

9月 4日(水)　10:30〜14:00
満席

レッスン内容：家庭料理
定員：4名

2019年 9月 5日（木）

【家庭料理】9月　焼き鯖寿司、茶碗蒸しなど和食のレッスン

焼き鯖寿司蒸し器を使わない茶碗蒸し菊と春菊の和え物手作り水ようかんなど和食のレッスンです

9月 5日(木)　10:30〜14:00

レッスン内容：家庭料理
定員：4名

2019年 9月10日（火）

【アスリートフードレッスン】体験会

スポーツを頑張るお子さんをお持ちの
お母さんのための
スポーツ栄養学を取り込んだ家族料理と
スポーツ栄養学の座学が学べる
コースの体験会です。

受講料：5,000円（税込）
9月10日(火)　10:30〜12:30
満席

レッスン内容：その他
定員：4名

2019年 9月12日（木）

【家庭料理】9月　焼き鯖寿司、茶碗蒸しなど和食のレッスン

焼き鯖寿司蒸し器を使わない茶碗蒸し菊と春菊の和え物手作り水ようかんなど和食のレッスンです

9月12日(木)　10:30〜14:00
満席

レッスン内容：家庭料理
定員：4名

2019年 9月13日（金）

【家庭料理】9月　焼き鯖寿司、茶碗蒸しなど和食のレッスン

焼き鯖寿司蒸し器を使わない茶碗蒸し菊と春菊の和え物手作り水ようかんなど和食のレッスンです

9月13日(金)　10:30〜14:00
満席

レッスン内容：家庭料理
定員：4名

2019年 9月17日（火）

【家庭料理】9月　焼き鯖寿司、茶碗蒸しなど和食のレッスン

焼き鯖寿司蒸し器を使わない茶碗蒸し菊と春菊の和え物手作り水ようかんなど和食のレッスンです

9月17日(火)　10:30〜14:00
満席

レッスン内容：家庭料理
定員：4名

2019年 9月19日（木）

【アスリートフードレッスン】体験会

受講料：5,000円（税込）
9月19日(木)　10:30〜12:30
満席

レッスン内容：その他
定員：4名

2019年 9月20日（金）

【家庭料理】9月　焼き鯖寿司、茶碗蒸しなど和食のレッスン

焼き鯖寿司蒸し器を使わない茶碗蒸し菊と春菊の和え物手作り水ようかんなど和食のレッスンです

9月20日(金)　10:30〜14:00

レッスン内容：家庭料理
定員：4名

2019年 9月26日（木）

【アスリートフードレッスン】体験会

受講料：5,000円（税込）
9月26日(木)　10:30〜12:30
満席

レッスン内容：その他
定員：4名

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先生情報: 阿部　優; 教室主宰／料理家埼玉県出身
電機メーカーにてフルタイム勤務を１３年、退職後に趣味だった料理を独学にて勉強後、外部料理教室にて６年講師を勤める。
その後、自宅キッチンにて料理教室を開催する傍ら、企業様へのレシピ提供、八王子市認可保育所への献立作成及び調理を行う。
日刊スポーツ新聞社様アスリートの食育サイト『アスレシピ』コラム連載中。アスレシピ認定アンバサダー。ジュニアアスリートのお母さん向け資格取得講座主宰。