運動後30分以内に糖質とたんぱくを。コンビニで買えるピンクのスムージー♡

ご訪問ありがとうございます。




野球にプールに忙しい、
我が家の小学生男子の疲労回復スムージー。




プールの後は、
手作りのスムージーを水筒に入れて
お迎えに行きますが、






毎回作るのも…ねぇ。
夕方は忙しいし。




『週末の野球以外に平日は水泳にも。複数習い事しているお子さんのごはんの考え方♪』ご訪問ありがとうございます。我が家の小学生男子、週末は土日とも野球へ平日は水泳へと忙しく過ごしています。でも、多くのお子さんが野球と水泳、サッ…ameblo.jp








ちょうどプール近くのセブンイレブンで
こんなワクワクしちゃうスムージーを発見♪






作るのを見ているのも楽しい♡








セブンイレブンにあります♪
ぜひお試しあれ♪




お子さんだけじゃなくて、
お母さんも飲みたくなるよ！！















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