「足腰の冷え」は老化、病気の原因！　魚介のプリンセス「えびちゃん」で解消しましょう！

こんにちは！
毎日の食卓が断然美味しく健康に！
２時間で１０品習得♫麹ごはん講座の野村佳子です。
寒くなってくると、暖房で暖かいお部屋にいても、なんだか足腰が冷える(＞＜)足腰がだるい。。。なんて感じることがありませんか？そんな時は、「魚介の温めプリンセス」海老ちゃんです！「足腰がだるい」「足腰が。。。」は、「腎」が弱っている証拠！エビは、薬膳では「補陽」「補腎」カラダの中から温めて、「腎」の働きを良くしてくれるので、冷え解消から腰痛予防にもなります！

１０月レッスンでは、そんな「魚介の温めプリンセス」を、塩麹でプリンプリンにして、パスタグラタンに！
乾燥パスタが生パスタのようにモッチモチになる秘密も合わせてご紹介します！お楽しみに！！！笑い声が弾ける楽しいレッスン、ご一緒にいかがですか？気になっていらっしゃる方は、
この機会にぜひ

10月10日　木曜　２名様　１名様
10月12日　土曜　２名様

11月レッスンは、LINE@から１０/１より先行募集致します。

11月7日　木曜　　　２名様

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