ダイエットにも◎朝ブロッコリーのススメ!

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最終更新日:2017/10/16

「旬食美人学」Cooking Lesson(東京都大田区)

正しく食べて、体の中から美しく&健康に!

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ダイエットにも◎朝ブロッコリーのススメ!
2019/6/26 20:18 UP

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ダイエットにも◎な
#朝ブロッコリー のススメ🥦
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日本すっぴん協会様の
#ごきげん手帖 に
新しいコラムが掲載されました。




永久保存版!ダイエットにも◎な「朝ブロッコリー」のススメ



ブロッコリーの上手な茹で方、
便利な保存方法&解凍方法
についてもご紹介しています☝︎
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プロフィール欄下のリンクから
ポチッとすぐにご覧に頂けます✈︎
ご覧いただけると喜びます☺︎
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ちなみに娘はブロッコリー大好き。
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シンプルな塩茹でが一番美味しいと思うけど、
アレンジするのも楽しいお野菜🥦
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お手軽なアレンジもご紹介しています。
是非ご覧くださいね。
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先生情報
國塩亜矢子
國塩亜矢子
インナービューティー研究家   兵庫県出身

◆「旬食美人学」主宰
『正しく食べて体の中から美しく&健康に』をモットーに
レストランとのイベント企画、セミナー講師、レシピ開発、コラム執筆活動等を行う傍ら、フードコーディネーターとしても活動中。

*旬食美人学HP*
http://syunsyokubijingaku.jimdo.com/


教室からのお知らせ

2014/5/27

妊婦さん&母乳ママのためのインナービューティーレシピ「キレイママレシピ」のFBページOPEN!赤ちゃんの健やかな成長とママのキレイを願って・・・。是非ご覧ください。「いいね!」で応援して頂けると嬉しいです。宜しくお願い致します。https://www.facebook.com/kireimamarecipe

2014/2/10

今月より出産・育児休暇に入らせて頂きます。レストランイベント・自宅レッスンとも、2014年秋冬頃に再開予定です。どうぞ宜しくお願い致します。


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