ダルーラde米粉のオニオンパンケーキ

by. 安部亜由美先生

ダルーラde米粉のオニオンパンケーキ

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米粉にダルーラのスパイシーオニオンを混ぜ込んで生地を作り、フライパンで焼き上げます。

材料 分量:2人分 調理時間:10分以内

米粉
60g
卵
1個
水
20g
ダルーラ スパイシーオニオン
60g
サラダ油またはオリーブオイル
適量

作り方

1

ボウルに卵を入れてほぐし、ダルーラ スパイシーオニオンと水を加えて混ぜる。

2

米粉も加えて混ぜる。

3

生地がくっつく場合はフライパンにサラダ油またはオリーブオイルをしき、生地を4等分に分けて流し入れる。蓋をして2分ほど焼き、裏返して更に1分ほど焼く。

4

お皿に2枚ずつ盛りつける。

★ 調理のコツ・ポイント

フライパンで焼く時に蓋をすると表面が乾燥せずにふっくら焼けて、火通りも早いです。
残りのダルーラ スパイシーオニオン（2人で50gずつ）は、あたためて一緒にお召し上がりください。

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レシピ制作者
安部亜由美

安部亜由美

あベーカリー成城（東京都世田谷区）

世田谷区【成城】５男育児母が教える、パン&お料理教室「あベーカリー成城」の安部亜由美です。 男の子5人を育てながら…低温長時間発酵で作る安心・安全なパンと、圧力鍋を使って作るお料理（時短健康ご飯）をお伝えしています。 Zoomオンラインレッスンも承ります。 外部講師も務めています。

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