♪イギリスのお菓子★フラップジャックス★ロンドンオリンピック開幕♪

by. 緒方 亜希野先生

♪イギリスのお菓子★フラップジャックス★ロンドンオリンピック開幕♪

18

3

いよいよ開幕したロンドンオリンピックにちなんでイギリスのお菓子のご紹介♪
もともとはバターたっぷりのとってもリッチな配合。
コーヒーの香りをプラスしてエナジーバー感覚でいただけるヘルシーな配合にしてみました!

材料 分量:21cmカードル1台分 調理時間:40分

オリーブオイル
70ml
てんさい糖
60g
メープルシロップ
80ml
ひとつまみ
インスタントコーヒー
大さじ2
オートミール
100g
くるみ
60g
ココナツロング
100g

作り方

1

オートミール、くるみ、ココナツロングをボウルに合わせておく。

2

オリーブオイル、てんさい糖、メープルシロップ、塩、コーヒーを火にかけて軽く沸かし、①に注ぐ。

3

全体にしっかり絡めたら、カードルにきっちりと敷き詰める。1cm厚さくらいになるように。

4

160℃で25~30分色づくまで焼き、荒熱をとってカットする。

★ 調理のコツ・ポイント

型は何でもOKです。

マクロビおやつレシピとしてもお使いください。
(コーヒー抜きでもお作りいただけます。)

レシピをお気に入りに追加

このレシピへの感想

たけひめKitchenの最新レシピ

クッキーの人気レシピ

スタッフイチオシレシピ

特集