キウイと梨の美肌ジュース
by. 國塩亜矢子先生
1
ビタミンＣたっぷりの爽やかな秋のジュースです♪
材料 分量:2人分 調理時間:5分
作り方
1
梨とキウイは皮を剥き、一口大にカットしておく。
2
ミキサーにすべての材料を入れ、よく撹拌する。
★ 調理のコツ・ポイント
水の分量は撹拌した状態に応じて足して下さい。
ドロドロが好きな方は水は少なめに。
サラサラが好きな方は水は多めに。
水の代わりに柑橘系のジュースを使用してもさっぱりしていて美味しい♪
このレシピへの感想
レシピ制作者 |
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國塩亜矢子 |
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◆「旬食美人学」主宰 『正しく食べて体の中から美しく＆健康に』をモットーに レストランとのイベント企画、セミナー講師、レシピ開発、コラム執筆活動等を行う傍ら、フードコーディネーターとしても活動中。 *旬食美人学ＨＰ* http://syunsyokubijingaku.jimdo.com/ プロフィール詳細をみる |
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