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旬の食材を使った料理教室です。お一人様、プライベートレッスン。初心者の方、お子様連れの方大歓迎です！
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【プレミアム豆乳『濃久里夢(こくりーむ）』を使用】
旬のかぼちゃを使った秋あったかスープ。
かつお出汁と豆乳でやさしい和風クリームスープに仕上がります。
【不二製油×クスパ】コラボ企画で制作されたレシピです。
美味しそう：2件
【大象「宗家（チョンカ）キムチ」を使用】
キムチと三陸産わかめと仙台産の曲がりねぎを使った簡単メニューです。
キムチの酸味と卵の甘さがベストマッチ！わかめのシャキシャキ感。曲がりねぎの香りと甘さも楽しめます。
【大象×クスパ】コラボ企画で制作されたレシピです。
お気に入り登録：1件美味しそう：5件
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旬の美味しさを食卓に届けます！
美味しさたっぷり、栄養価も高く、お財布にもやさしい旬の食材をたっぷり使ったレシピを提案しています。
外部での料理講師、管理栄養士としての食育講座、介護予防講座、企業でのレシピ開発なども行っています。
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