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最終更新日:2020/5/19

soleil 〜美腸おうちごはん&ロースイーツ〜(兵庫県明石市)

『身体の中から美しく』『食を通してココロもカラダもHAPPに』がコンセプト。

この教室のフォロワー:
9人
過去の予約人数:
30人

レッスン情報


塩麴&醤油麹をつくろう

塩麴・醤油麹を手作りしましょ~♪ 腸タイプ診断や、発酵調味料をふんだんに使ったワンプレートランチの試食付き

塩麴&醤油麹をつくろう

■レッスン開催日時

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■開催場所 兵庫県 明石市 大久保町
■レッスンの流れ ・腸と発酵食品の関係や麹の説明
・腸タイプ診断
・塩麴と醤油麹の作成(こちらはお持ち帰り)
・塩麴、醤油麹を使ったドレッシングやタレの作成
・試食(ワンプレートランチ・ドリンク付き)

■受講料 4,000円
■定員 4名
■持ち物 エプロン、ハンドタオル、筆記用具
■備考 ★自宅サロンのため家族の急病などやむを得ずレッスンを中止させていただく場合があることをご了承ください
★レッスンお申込みは
soleil.kitchen.happy@gmail.com からでも承ります。
■支払方法
クスパ決済
教室指定のお支払い(当日現金払い)
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー 当日キャンセル100% 

■全レッスン開催日時

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先生情報
ほしの まどか
ほしの まどか
美腸食コーディネーター   

【食事を整えると腸が整う 腸が整うと心が整う】
腸が幸福物質であるセロトニンをつくりだし、免疫細胞の70%が存在するということを知り、腸に特化した資格を取得。◎笑顔になれる場所◎パワーチャージできる場所、そんな教室を目指し、2018年自宅で腸内環境を整える発酵食品を使った少人数制のアットホームな教室をスタート!!レッスンで使用する食材は安心安全なものを使用しています。


教室からのお知らせ

2020/4/6

【4月のレッスンについて】
新型コロナ完成拡大に伴い、全レッスンを中止することになりました。
大変ご迷惑をおかけしますが、どうぞよろしくお願い致します。

2019/12/8

2020年1月2月のレッスン情報を公開しました。
内容は簡単おうち中華です♪


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