少人数でアットホーム。初心者さま大歓迎です。美味しいマクロビ料理で、心も体もリセットしませんか。
車麩のフライカレー風味(キャベツの千切り、柿のマリネ添え)、蓮根とさつま芋のソテー マスタード風味、大根と青菜の味噌汁、玄米ご飯
10月は、秋になって出回り始めた蓮根、さつま芋、柿、生姜を使います〜。先月に引き続いての車麩ですが、今回はカレー味のフライにしてみます。秋の味覚をいただきましょう♪
車麩のフライカレー風味(キャベツの千切り、柿のマリネ添え)、蓮根とさつま芋のソテー マスタード風味、大根と青菜の味噌汁、玄米ご飯
10月は、秋になって出回り始めた蓮根、さつま芋、柿、生姜を使います〜。先月に引き続いての車麩ですが、今回はカレー味のフライにしてみます。秋の味覚をいただきましょう♪

リマクッキングスクール師範科卒業
卒業後、自宅でマクロビオティック料理の教室を主宰