最終更新日:2025/4/7

米粉専門米粉パン・お菓子・料理/Vege style 315（三重県四日市市）

グルテンフリーの米粉専門。看護師が教える栄養学に特化した料理教室、米粉パン、お菓子/アレルギー対応

卵、乳製品、バター、小麦粉を使わない米粉スイーツ19種類を5回に分けて学びます。アレルギーっ子も健康や美容、子どもの為に初心者でもカンタンに作ることができます。おうち教室ができる資格取得講座もあり。

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■開催場所	三重県四日市市日永東
■レッスンメニュー	レッスン日：10/4、10/18、11/8、11/22、12/6 1.基本の米粉マフィン 2.ヨーグルトリッチマフィン 3.キャラメルナッツ 4.米粉クランブル 5.パウンドケーキ 6.ミニタルト 7.絶品カスタード 8.アーモンドダマンド 9.フルーツ焼き込みタルト 10.豆乳ブラマンジェ 11.ソイレアチーズ 12.グラノーラ 13.シナモンクッキー 14.米粉アイスボックスクッキー 15.豆乳クリーム 16.絞りクリーム 17.ソイプロテインバー 18.ブラウニー 19.チーズケーキ
■レッスンの流れ	各回3、4種類のうち、1種類以上は各自での実習あります。そこで、実際に生地の状態や手技を身につけることでおうちで再現しやすくなります。あとはデモと共同作業で進め、それらを参加者で分けて持って帰ります
■受講料	32,400円（税込）
■定員	3名
■持ち物	エプロン、筆記用具、お手拭き、お持ち帰り用のタッパー
■備考	ご記入頂いたメールアドレスに、詳しい住所や駐車場、注意事項を送らせて頂きます。
■クスパ決済のキャンセルポリシー	レッスン開催日 7日前〜4日前までお支払い金額の30％レッスン開催日 3日前〜2日前までお支払い金額の50％レッスン開催日前日〜当日お支払い金額の100％

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先生情報: 鍋谷美智子; グルテンフリー植物性料理研究家岐阜県出身
ナチュラルフードコーディネーター2015 年最優秀賞受賞。2017年辻製菓専門学校別科製菓通信コース卒
三重こども新聞での専属スイーツ教室講師
2017年には、高校招致による講師も務める
2019年サンジルシ醸造さんのヴィーガンレシピ監修
グルテンフリーの植物性ベースの料理教室とお菓子教室

先生紹介動画

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