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ゆずの果汁を使ったチーズ風味のクリームとカカオの生地で作るティラミス風ケーキです。お一人様、プラケース４個分製作していただきます。
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スーパーフードのキヌアに、フラックスシードでとろみをきかせたキノコのグレービーソースをかけて。お野菜とフルーツだけで作る、実りの秋の、感謝の食卓です。
ゆずの果汁を使ったチーズ風味のクリームとカカオの生地で作るティラミス風ケーキです。お一人様、プラケース４個分製作していただきます。
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ゆずの果汁を使ったチーズ風味のクリームとカカオの生地で作るティラミス風ケーキです。お一人様、プラケース４個分製作していただきます。
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スーパーフードのキヌアに、フラックスシードでとろみをきかせたキノコのグレービーソースをかけて。お野菜とフルーツだけで作る、実りの秋の、感謝の食卓です。
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スーパーフードのキヌアに、フラックスシードでとろみをきかせたキノコのグレービーソースをかけて。お野菜とフルーツだけで作る、実りの秋の、感謝の食卓です。
ＯＬ業の傍ら、ローフードマイスター検定と全国料理学校協会料理技術検定中級を取得。現在は、ローフードではなく、世界の料理を日本の家庭で楽しんでいただけるような、乳製品不使用、グルテンフリー料理教室を開催しています。
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