ラジオの収録でした

ご訪問ありがとうございます！
スタジオソラ&内側美人塾 主宰のおがたなおこです


仙台市内にある小さなラジオ局「ラジオ３」って、ご存じですか？

地域に密着し、少人数で運営しているラジオ局なんです。
少人数なところはスタジオソラと同じですね^^

今日の収録は「せんだい食エコリーダー」として、食品ロス削減についての内容でした。

教室に来ているリピーターさんなら、いつもいつも聞いていることかなと思います。

実は10月って、環境月間なんです！知らない方も多いと思いますが、３Ｒ推進月間！

念のため【３R／スリーアール】とは、
・リデュース／Reduce　できるだけゴミを出さないこと
・リユース／Reuse　繰り返して使うこと
・リサイクル／Recycle　資源を再生すること

詳しくは分からないけど、一度は聞いたことがあるあるの言葉かも知れませんね(笑)

教室でいつも話している「長ネギの青い部分」を中心にリスナーの皆さんに役立つワンポイントを話しました。



パーソナリティーの鈴木さんも、ちょっと前までは捨てていたそう、長ネギの青いとこ。
・・・やっぱり、捨ててたんだ・・・ガーン、ショックすぎる😭

もっともっと広めなくちゃ！と、心新たにしたラジオ収録でした。

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ところで私がなぜ、食品ロス削減とか、食エコとかを勧めているのか・・・

それは、
「カラダは食べ物でできている」と思っているから。当たり前のことなんだけどね。


便秘と冷え性とか体脂肪とかがよくなったこと、太らず体重をキープできているのは、食べ物のおかげ、生産者のおかげだから。


そう思うと、いつもの野菜も、いつもの魚や肉も愛おしくなってきた。自分のカラダに大切なもの。だからムダにしないようになったんです。

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暮らしをよりよくするためには、当たり前ですが改善が必要です。改善するためには【記録】が重要。たった１日の記録ではNG、４週間続けて記録すると効果がでますよ^^効果実証済みの食品ロス・ダイアリー。

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■ワケルネット
https://www.gomi100.com/3r/food-loss/000691.php