薬膳はオイシイ？！

 
こんにちは  
今日もお越しくださり、
ありがとうございます！
 
 
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
 
オンラインで全国に♡
 
 
『麹料理のいろは』からスタートしたら
毎日の食卓を家族が大絶賛♡
 
『美味しさ』に『健康のひみつ』が
アリマシタ♬
 
それを皆さんにお伝えしている
『麹料理のスペシャリスト』の野村佳子です。
 
 
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今日は『こどもの日』
 
 
日本は平和で
＼薫風かおる／という言葉がぴったりな今日だけど
 
 
世界を見渡せば・・・
 
 
ガザでは今年に入り
9千人以上の子供が栄養失調で入院
 
胸が痛くなります
 
 
 
 
世界中の子供達が
 
おなかいっぱい
笑顔いっぱいで過ごせる日が
1日も早くきますように！！
 
 

 
 
 
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薬膳はオイシイ？！
 
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
 
／
薬膳料理？
 
食欲わかないな〜〜〜
＼
 
 

 
 
もうねーーー
 
その言葉
耳タコ＝＝＝（−＿−；）なくらい
 
 
 
 
何度も
 
何度も
 
なーーーーーんどもっ
 
 
 
言われてきました
 
 
 
きっとね・・
 

 
 
↑こんな食材で作るお料理が
 
ヤクゼン料理のイメージなんですよね＝＝
 

 
 
 
うん！わかりますっ！！
 
私もこういうのって
 
正直
あんまり食べたくないMON（笑）
 
 
 
 
 
薬膳って
 
難しく考えたらムズカシイのですが＾＾
 
 
 
 
 
私が考える薬膳は
 
 
＼＼季節に寄り添う食事／／
 
 
 
だって、旬のめぐみが
その季節のカラダに必要なものだから・・・
 
 
 
そして、それを
麹でお料理したら♬
 
 
 
／
オイシイ♡
＼
 
があふれるんですよぉぉぉぉ〜〜〜〜！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
   
 
 
 
＼＼　自然界のめぐりと
　　　体の働きはつながっている／／
 
 
という薬膳の考え方と麹料理を組み合わせる
 
これだけで
 
 
美味しい♡
健康♬
 
そのうえ
カンタン！
 
までが叶うなんてスゴい♡
 
 
 
 
あれはダメ！
これを食べたら。。。(･_･;
 
そんな風に考えていたら
食べることを楽しめなくなります
 
 
 
 
／
食べることは楽しい♡
＼
 
 
これが一番大切だと私は考えています
 
 
 
DAKARA・・・
 
 
＼＼薬膳×麹料理／／
 
 
最強ですっ！
 


 
 
 
 
 
 
 
今日も最後までお読みいただき
本当にありがとうございました♡
  
  
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