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【満席⇒増席しました】醤(ひしお)づくりと冷え対策@自然の薬箱
手づくり調味料があると、いつものごはんが「ホッとする味わい」になります。
そこで今回は、醤油や味噌のルーツともいわれる万能調味料「醤(ひしお)」を仕込みましょう。おいしい使い方についても、たっぷり紹介します。
あわせて、薬膳とおばあちゃんの知恵をベースに「冷え対策」の養生ごはんについてもお伝えします。立春は過ぎても、まだまだ寒い日が続きます。冷えは万病の元ーー。
身体の内側から温かくして、健やかな春を迎えませんか。
*今回は、漢方などの東洋医学をベースに、心と身体を整える方法がトータルで学べる「自然の薬箱」さんにて開催します。「ナチュラルビュティ―スタイリスト講座」の一コマとして行います。
▽詳細・お申込みはこちらから(自然の薬箱HPにつながります)
https://five-r.co.jp/learning/nbs240210hisio/
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2024年5月7日 全てのユーザーの皆様へ〈規約改訂に関するお知らせ〉
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