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2024 623日 (日)

パリ15区ヘルシーフレンチ教室(東京都港区)

🍎体験レッスン初回限定 6,500円🍎(通常15,000円)

6月「忙しくてもできる!健康美UPの叶う季節のヘルシーフレンチ」

皆さまボンジュール🇫🇷
健康美コンシェルジュの森ゆみこです。

フレンチでありながら、日本の人のカラダに馴染み健康と美をUPする森ゆみこオリジナルレシピをご紹介。
2024年こそ、美味しい食も作れるようになって、自然の力で元気に美しくなりたい方はぜひ❣️

パリジェンヌの暮らしや食を間近で見て「自然に沿った暮らし」があることを知りました。
今の日本が失っている イキイキ生きる上で大事なこと を毎月楽しくお届けしています。

無理な勧誘は一切していません。健康でイキイキした毎日を手に入れたい方。
どうか安心してお越しください🌹


パリ15区主宰 森ゆみこ



🍀🍀体験レッスンご参加を検討中の方へ。ご予約前に必ずご確認ください🍀🍀

当教室の体験レッスンは、
「今後パリ15区に入会し通ってみたい!」
というお気持ちのある方のためのものとさせていただいております。
レッスン終了後に、当方の講座内容説明も致します。
(※レッスン終了予定時刻14時+約20~30分(若干の変動あり))

そのため、
⭐講座説明時間の確保ができない方
⭐はじめから一回のみの参加のつもりでご予約される方

のご予約はご遠慮ください。

小さな教室のため、貴重なお席となっております。
大変恐れ入りますがご理解いただいた上で、ご予約くださいますようお願いします。

フォロワー 3人
  • 受講料:6,500円(税込)
    6月23日(日) 10:45〜14:00
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:6名

for kids!こどもお菓子教室(群馬県前橋市樋越町(詳細はご予約時にお知らせします))

for kids!こどもお菓子教室、6月は父の日レッスン♫今年の父の日のプレゼントはブルーベリークラフティケーキとチーズスティック🫐🧀

どちらも卵バター白砂糖不使用です。体型や体調が気になるパパにも✨✨ブルーベリークラフティケーキは米粉を使ったふわふわの生地に甘酸っぱいブルーベリーがアクセント🫐とっても美味しいです✨✨チーズスティックはおつまみにもぴったりなカリカリです♫チーズが苦手なお子さんには違うフレーバーも用意しますのでご予約の際に言ってくださいね!

どちらのメニューもアレルギー対応できます。

フォロワー 1人
  • 受講料:3,000円(税込)
    6月23日(日) 10:00〜12:00
  • 6月23日(日) 14:00〜16:00
  • レッスン内容:洋菓子・ケーキ
  • 定員:6名

Kurina's Cooking Class(埼玉県入間郡毛呂山町)

梅の季節がやってきます!

Kurinaが住む町は 柚子の町と呼ばれていますが 柚子と同じくらい 梅の木もた~くさんある地です。

ということで 6月は 初めての人でもわかりやすいように 梅干しの仕込み方をご伝授することにしました。

梅の偉大なパワーを 実感しているので そのパワーについてや その他 梅に関するもろもろのお話も交えます。

梅は 100年でも保存できるということです。

Kurinaは 19年前に日本に帰国以来 毎年作っている梅干しを それぞれ一瓶づつ 大切に 保存しています。

そんな 手作り梅干しを試食していただけるランチ付きです。

ご自分で 梅干しを仕込んでお持ち帰になる場合は 実費で 梅代を頂戴します。(梅の種類によって1㎏:2000円~3300円)

最低4名、最高5名での開催になります。
4名に満たない場合は キャンセルになりますので ご了承ください。
4名のグループでのお申し込みの場合は ご希望の日程で 行うことも可能です。

Kurina's Cooking Classで提供するものは すべてマクロビオティックを基本にしたビーガン料理です。 メニューに その都度 記載しませんが 卵、乳製品、はちみつを含む 動物性食品を一切使用しておりません。 

  • 受講料:6,800円(税込)
    6月23日(日) 10:30〜14:30
    満席
  • レッスン内容:和菓子
  • 定員:4~5
2024 626日 (水)

パリ15区ヘルシーフレンチ教室(東京都港区)

🍎体験レッスン初回限定 6,500円🍎(通常15,000円)

6月「忙しくてもできる!健康美UPの叶う季節のヘルシーフレンチ」

皆さまボンジュール🇫🇷
健康美コンシェルジュの森ゆみこです。

フレンチでありながら、日本の人のカラダに馴染み健康と美をUPする森ゆみこオリジナルレシピをご紹介。
2024年こそ、美味しい食も作れるようになって、自然の力で元気に美しくなりたい方はぜひ❣️

パリジェンヌの暮らしや食を間近で見て「自然に沿った暮らし」があることを知りました。
今の日本が失っている イキイキ生きる上で大事なこと を毎月楽しくお届けしています。

無理な勧誘は一切していません。健康でイキイキした毎日を手に入れたい方。
どうか安心してお越しください🌹


パリ15区主宰 森ゆみこ



🍀🍀体験レッスンご参加を検討中の方へ。ご予約前に必ずご確認ください🍀🍀

当教室の体験レッスンは、
「今後パリ15区に入会し通ってみたい!」
というお気持ちのある方のためのものとさせていただいております。
レッスン終了後に、当方の講座内容説明も致します。
(※レッスン終了予定時刻14時+約20~30分(若干の変動あり))

そのため、
⭐講座説明時間の確保ができない方
⭐はじめから一回のみの参加のつもりでご予約される方

のご予約はご遠慮ください。

小さな教室のため、貴重なお席となっております。
大変恐れ入りますがご理解いただいた上で、ご予約くださいますようお願いします。

フォロワー 3人
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:6名

Kurina's Cooking Class(埼玉県入間郡毛呂山町)

梅の季節がやってきます!

Kurinaが住む町は 柚子の町と呼ばれていますが 柚子と同じくらい 梅の木もた~くさんある地です。

ということで 6月は 初めての人でもわかりやすいように 梅干しの仕込み方をご伝授することにしました。

梅の偉大なパワーを 実感しているので そのパワーについてや その他 梅に関するもろもろのお話も交えます。

梅は 100年でも保存できるということです。

Kurinaは 19年前に日本に帰国以来 毎年作っている梅干しを それぞれ一瓶づつ 大切に 保存しています。

そんな 手作り梅干しを試食していただけるランチ付きです。

ご自分で 梅干しを仕込んでお持ち帰になる場合は 実費で 梅代を頂戴します。(梅の種類によって1㎏:2000円~3300円)

最低4名、最高5名での開催になります。
4名に満たない場合は キャンセルになりますので ご了承ください。
4名のグループでのお申し込みの場合は ご希望の日程で 行うことも可能です。

Kurina's Cooking Classで提供するものは すべてマクロビオティックを基本にしたビーガン料理です。 メニューに その都度 記載しませんが 卵、乳製品、はちみつを含む 動物性食品を一切使用しておりません。 

  • 受講料:6,800円(税込)
    6月26日(水) 10:30〜14:30
  • レッスン内容:和菓子
  • 定員:4~5
2024 629日 (土)

パリ15区ヘルシーフレンチ教室(東京都港区)

🍎体験レッスン初回限定 6,500円🍎(通常15,000円)

6月「忙しくてもできる!健康美UPの叶う季節のヘルシーフレンチ」

皆さまボンジュール🇫🇷
健康美コンシェルジュの森ゆみこです。

フレンチでありながら、日本の人のカラダに馴染み健康と美をUPする森ゆみこオリジナルレシピをご紹介。
2024年こそ、美味しい食も作れるようになって、自然の力で元気に美しくなりたい方はぜひ❣️

パリジェンヌの暮らしや食を間近で見て「自然に沿った暮らし」があることを知りました。
今の日本が失っている イキイキ生きる上で大事なこと を毎月楽しくお届けしています。

無理な勧誘は一切していません。健康でイキイキした毎日を手に入れたい方。
どうか安心してお越しください🌹


パリ15区主宰 森ゆみこ



🍀🍀体験レッスンご参加を検討中の方へ。ご予約前に必ずご確認ください🍀🍀

当教室の体験レッスンは、
「今後パリ15区に入会し通ってみたい!」
というお気持ちのある方のためのものとさせていただいております。
レッスン終了後に、当方の講座内容説明も致します。
(※レッスン終了予定時刻14時+約20~30分(若干の変動あり))

そのため、
⭐講座説明時間の確保ができない方
⭐はじめから一回のみの参加のつもりでご予約される方

のご予約はご遠慮ください。

小さな教室のため、貴重なお席となっております。
大変恐れ入りますがご理解いただいた上で、ご予約くださいますようお願いします。

フォロワー 3人
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:6名

kitchen studio *nao*(東京都大田区)

毎年恒例の「トマトづくしレッスン」は初のトマトカレーがメインとなります。メインだけでなく、デザートまでトマトづくしのレッスンです。カレーはスパイスから作る本格派。無水で化学調味料不使用、グルテンフリーで作ります。
様々なトマトを低脂質、高たんぱく、減塩を意識したヘルシーな調理法で楽しんで頂きます。
新しいトマトの食べ方、魅力が必ず見つかるはずです。
トマト好きな方、ヘルシー志向の方、ダイエットや美容に心掛けてる方におすすめです。
少人数で細かく丁寧にお教えしますので、お料理、お菓子作り初心者さんも安心してチャレンジしてみて下さい!

メニュー
〇スパイスから作る本格無水トマトカレー(グルテンフリー)
〇ほうれん草のサグカレー(グルテンフリー)
〇もち麦入りの腸活ターメリックライス
〇トマトと夏野菜のカチュンバル(インド風サラダ)
〇トマトとすいかの美容ガスパチョ(冷製トマトスープ)
〇特製トマトジャムのスイーツ

※写真は昨年のトマトレッスンの様子です。

フォロワー 1人
  • レッスン内容:ヘルシー料理
  • 定員:4名

for kids!こどもお菓子教室(群馬県前橋市樋越町(詳細はご予約時にお知らせします))

for kids!こどもお菓子教室、6月は父の日レッスン♫今年の父の日のプレゼントはブルーベリークラフティケーキとチーズスティック🫐🧀

どちらも卵バター白砂糖不使用です。体型や体調が気になるパパにも✨✨ブルーベリークラフティケーキは米粉を使ったふわふわの生地に甘酸っぱいブルーベリーがアクセント🫐とっても美味しいです✨✨チーズスティックはおつまみにもぴったりなカリカリです♫チーズが苦手なお子さんには違うフレーバーも用意しますのでご予約の際に言ってくださいね!

どちらのメニューもアレルギー対応できます。

フォロワー 1人
  • レッスン内容:洋菓子・ケーキ
  • 定員:6名
2024 630日 (日)

パリ15区ヘルシーフレンチ教室(東京都港区)

🍎体験レッスン初回限定 6,500円🍎(通常15,000円)

6月「忙しくてもできる!健康美UPの叶う季節のヘルシーフレンチ」

皆さまボンジュール🇫🇷
健康美コンシェルジュの森ゆみこです。

フレンチでありながら、日本の人のカラダに馴染み健康と美をUPする森ゆみこオリジナルレシピをご紹介。
2024年こそ、美味しい食も作れるようになって、自然の力で元気に美しくなりたい方はぜひ❣️

パリジェンヌの暮らしや食を間近で見て「自然に沿った暮らし」があることを知りました。
今の日本が失っている イキイキ生きる上で大事なこと を毎月楽しくお届けしています。

無理な勧誘は一切していません。健康でイキイキした毎日を手に入れたい方。
どうか安心してお越しください🌹


パリ15区主宰 森ゆみこ



🍀🍀体験レッスンご参加を検討中の方へ。ご予約前に必ずご確認ください🍀🍀

当教室の体験レッスンは、
「今後パリ15区に入会し通ってみたい!」
というお気持ちのある方のためのものとさせていただいております。
レッスン終了後に、当方の講座内容説明も致します。
(※レッスン終了予定時刻14時+約20~30分(若干の変動あり))

そのため、
⭐講座説明時間の確保ができない方
⭐はじめから一回のみの参加のつもりでご予約される方

のご予約はご遠慮ください。

小さな教室のため、貴重なお席となっております。
大変恐れ入りますがご理解いただいた上で、ご予約くださいますようお願いします。

フォロワー 3人
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:6名

for kids!こどもお菓子教室(群馬県前橋市樋越町(詳細はご予約時にお知らせします))

for kids!こどもお菓子教室、6月は父の日レッスン♫今年の父の日のプレゼントはブルーベリークラフティケーキとチーズスティック🫐🧀

どちらも卵バター白砂糖不使用です。体型や体調が気になるパパにも✨✨ブルーベリークラフティケーキは米粉を使ったふわふわの生地に甘酸っぱいブルーベリーがアクセント🫐とっても美味しいです✨✨チーズスティックはおつまみにもぴったりなカリカリです♫チーズが苦手なお子さんには違うフレーバーも用意しますのでご予約の際に言ってくださいね!

どちらのメニューもアレルギー対応できます。

フォロワー 1人
  • レッスン内容:洋菓子・ケーキ
  • 定員:6名

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2024年5月7日

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