現役シェフの食生活ブラッシュアップ!料理教室 セミパーソナルレッスン
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暑い夏も過ぎ、だんだんと秋の風に変わる時期。調理師の技術と栄養士の栄養学が学べる【不安を自信に変えるサポートproject】。今回はお弁当をテーマに“にぎらないおにぎり”を作ります。最後はお弁当箱に詰めてランチを楽しんで下さい!