健康課題を解決できる、管理栄養士監修のオリジナルメニューをご家庭で作れるようになります!
【リアル教室体験】腸の老化予防?! ~便秘改善で身体の若返り~①
実は、近年大腸がんで亡くなる割合が増加傾向です。美味しくて、腸の老化予防につながる健康メニューを作っていきましょう!
オンライン 【オンライン教室体験】腸の老化予防?! ~便秘改善で身体の若返り~①
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【リアル教室体験】腸の老化予防?! ~便秘改善で身体の若返り~②
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料理好きの母親の影響で、幼少期から大学生まで母親から家庭料理からお菓子作りまで幅広く料理を教わりました。さらに料理の幅を広げるため、三笠会館料理教室、パン・ウェイの薬膳料理教室で本格的に料理を学び、オリジナルレシピを多数開発しています。
現在は、働く女性向けに週 2 回の夕食テイクアウトや、出張料理人として普段の食事からパーティー用の食事まで手掛けています。