少人数制で初心者さまにぴったりの「おうちで気軽に楽しめる」マクロビオティック教室
マクロビ、お料理初心者様も大歓迎☆
お家で一人でできる!を大切にした少人数の丁寧レッスンです。
特別な用具不要♪天然酵母で米粉パンとサンドイッチを作ります。
野菜たっぷりの玄米巻き寿司も。
予約したい日程をお選びください
※予約ボタンのない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります
■開催場所 | 池袋からひと駅の大塚駅近く 大塚サロン(松崎宅)
(JR山手線 大塚駅から徒歩3分) (都電荒川線 大塚駅前停留所から徒歩3分) (丸ノ内線新大塚駅から徒歩8分) |
---|---|
■レッスンメニュー | 『お弁当にパーティに♪米粉パンサンド&巻き寿司レッスン』
・簡単♪グルテンフリーの100%米粉パン 米粉と天然酵母で作る、グルテンフリーのパンです。 パウンドケーキの型を使いますので、特別な用具も不要♪ レッスン中に仕込んで焼きあがる簡単レシピです。 ・米粉パンのベジサンドイッチ 米粉パンを使って、ベジのサンドイッチを作ります。 断面もきれいでお弁当にもぴったりです。 ・玄米のベジ太巻き寿司 玄米で色々野菜を巻いた太巻きです。 ・玄米カリフォルニアロール 太巻きの応用で、カリフォルニアロールも楽しみます。 ・ヨーグルト風♪寒天ゼリー 豆乳をベースにさっぱりとした簡単スイーツ。 |
■レッスン内容 | マクロビオティック |
■レッスンの流れ | レシピ説明とマクロビオティックのポイントを説明後、実習形式でのレッスンとなります。
レッスン後、試食、解説、後片付けをして終了となります。 |
■受講料 | 4,500円 |
■定員 | 5名 |
■持ち物 | エプロン、ハンドタオル、筆記用具 |
■支払方法 |
クスパ決済
教室指定のお支払い(事前のお振込みをお願いしております(直前のお申し込みでは、当日のお支払いになります))
|
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー | 前日のキャンセルでは50%。
当日のキャンセルは100%をキャンセル料として頂いておりますのでご了承ください。 |
予約したい日程をお選びください
※予約ボタンのない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください