陽だまりきっちん 料理教室(東京都八王子市)の2023年7月レッスン情報

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最終更新日:2024/9/10

陽だまりきっちん 料理教室(東京都八王子市)

ジュニアアスリートのための体作りごはんと おうちごはんのレッスン

この教室のフォロワー:
20人
過去の予約人数:
21人

レッスン情報

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レッスン一覧
7月の予約可能レッスン
2023 7 4日 (火)

スポーツを頑張るお子さんをお持ちのお母さんのための
スポーツ栄養学の座学と調理が学べるレッスンの1コマを体験いただきます。

練習についていける体作り、ケガをしにくい体を作るには
ジュニアアスリートに必要な食事を知って食べてもらうことです。
全部で5日間(10講座)の講座の2講座を体験レッスン5,500円でご受講いただけます。

お支払いは銀行振込、Paypay事前決済をお願いしています。
詳細はお問合せからご連絡下さい。

フォロワー 1人
  • 受講料:5,500円(税込)
    7月 4日(火)  9:30〜11:30
    満席
  • レッスン内容:その他
  • 定員:6名
2023 7 6日 (木)

スポーツを頑張るお子さんをお持ちのお母さんのための
スポーツ栄養学の座学と調理が学べるレッスンの1コマを体験いただきます。

練習についていける体作り、ケガをしにくい体を作るには
ジュニアアスリートに必要な食事を知って食べてもらうことです。
全部で5日間(10講座)の講座の2講座を体験レッスン5,500円でご受講いただけます。

お支払いは銀行振込、Paypay事前決済をお願いしています。
詳細はお問合せからご連絡下さい。

フォロワー 1人
  • 受講料:5,500円(税込)
    7月 6日(木)  9:30〜11:30
    満席
  • レッスン内容:その他
  • 定員:6名
2023 712日 (水)

サントリー社様の輸入ワインタイアップレッスンです。レッスン中に出た「バルサミコ酢」の使い方がわからない!をヒントにメニューを決定♪カラメルの入ったバルサミコ酢、入らないバルサミコ酢の違い、製造認証制度のお話、奥深いイタリアンの調味料のお話と初夏におススメのさっぱり鶏のバルサミコのお酢煮をお伝えします。
◎鶏肉のバルサミコのお酢煮 他全4、5品

お支払いは初回の方は銀行振込、Paypay事前決済をお願いしています。
2回目以降の方は当日現金、またはPaypayにてご精算可能です。
詳細はお問合せからご連絡下さい。

  • 受講料:5,500円(税込)
    7月12日(水) 10:30〜14:00
    満席
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:4名
2023 713日 (木)

サントリー社様の輸入ワインタイアップレッスンです。レッスン中に出た「バルサミコ酢」の使い方がわからない!をヒントにメニューを決定♪カラメルの入ったバルサミコ酢、入らないバルサミコ酢の違い、製造認証制度のお話、奥深いイタリアンの調味料のお話と初夏におススメのさっぱり鶏のバルサミコのお酢煮をお伝えします。
◎鶏肉のバルサミコのお酢煮 他全4、5品

お支払いは初回の方は銀行振込、Paypay事前決済をお願いしています。
2回目以降の方は当日現金、またはPaypayにてご精算可能です。
詳細はお問合せからご連絡下さい。

  • 受講料:5,500円(税込)
    7月13日(木) 10:30〜14:00
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:4名
2023 718日 (火)

サントリー社様の輸入ワインタイアップレッスンです。レッスン中に出た「バルサミコ酢」の使い方がわからない!をヒントにメニューを決定♪カラメルの入ったバルサミコ酢、入らないバルサミコ酢の違い、製造認証制度のお話、奥深いイタリアンの調味料のお話と初夏におススメのさっぱり鶏のバルサミコのお酢煮をお伝えします。
◎鶏肉のバルサミコのお酢煮 他全4、5品

お支払いは初回の方は銀行振込、Paypay事前決済をお願いしています。
2回目以降の方は当日現金、またはPaypayにてご精算可能です。
詳細はお問合せからご連絡下さい。

  • 受講料:5,500円(税込)
    7月18日(火) 10:30〜14:00
    満席
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:4名
2023 719日 (水)

サントリー社様の輸入ワインタイアップレッスンです。レッスン中に出た「バルサミコ酢」の使い方がわからない!をヒントにメニューを決定♪カラメルの入ったバルサミコ酢、入らないバルサミコ酢の違い、製造認証制度のお話、奥深いイタリアンの調味料のお話と初夏におススメのさっぱり鶏のバルサミコのお酢煮をお伝えします。
◎鶏肉のバルサミコのお酢煮 他全4、5品

お支払いは初回の方は銀行振込、Paypay事前決済をお願いしています。
2回目以降の方は当日現金、またはPaypayにてご精算可能です。
詳細はお問合せからご連絡下さい。

  • 受講料:5,500円(税込)
    7月19日(水) 10:30〜14:00
    満席
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:4名
2023 720日 (木)

スポーツを頑張るお子さんをお持ちのお母さんのための
スポーツ栄養学の座学と調理が学べるレッスンの1コマを体験いただきます。

練習についていける体作り、ケガをしにくい体を作るには
ジュニアアスリートに必要な食事を知って食べてもらうことです。
全部で5日間(10講座)の講座の2講座を体験レッスン5,500円でご受講いただけます。

お支払いは銀行振込、Paypay事前決済をお願いしています。
詳細はお問合せからご連絡下さい。

フォロワー 1人
  • 受講料:5,500円(税込)
    7月20日(木)  9:30〜11:30
  • 7月20日(木) 14:00〜16:30
  • レッスン内容:その他
  • 定員:6名
先生情報
阿部 優
阿部 優
教室主宰/料理家   埼玉県出身

電機メーカーにてフルタイム勤務を13年、退職後に趣味だった料理を独学にて勉強後、外部料理教室にて6年講師を勤める。
その後、自宅キッチンにて料理教室を開催する傍ら、企業様へのレシピ提供、八王子市認可保育所への献立作成及び調理を行う。
日刊スポーツ新聞社様アスリートの食育サイト『アスレシピ』コラム連載中。アスレシピ認定アンバサダー。ジュニアアスリートのお母さん向け資格取得講座主宰。


教室からのお知らせ

2023/1/28

こんにちは。阿部です♪2023年3月のレッスン募集開始しました。公式LINEから先行予約をお受けしています。3月まで開講日が少なく、ご迷惑をおかけしていますが4月からは通常に戻る予定です。今年もどうぞよろしくお願いします♪


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