「何をどれだけたべたらよいか？」料理を習うだけではなく、食べ物の栄養素にも着目した料理教室
takakoさん
2022/10/18 13:43:38
2回目の参加です。今回もバランスの取れたおかず4種類と程よい甘さのスィーツを調理、美味しく完食させて頂きました。特に市販の鯖缶を使った煮浸しは画期的で、臭みも無くとても美味しく頂きました。明るい先生による、食に関するお話を交えながらとても楽しい時間を過ごさせて頂きました。
タカコ様、姉妹でのご参加ありがとうございます😊とても楽しいひと時でした。穏やかな妹様に、私たちの機関銃トークを聞かせてしまい、反省してます。妹様の仕事熱心さに心が洗われた気分です。また姉妹でも、タカコ様お一人でもお越しくださいませ、お待ちしております。
短大在学中にⅠ型糖尿病発症。それからインスリンと食事コントロールの日々を過ごしております。糖尿病になったおかげで健康の大切さを知る事ができ栄養士としても人生をスタートすることができました。食べる事、料理好きな事もあり料理教室を開催して多くの生徒様と接しています。これからも私の経験と栄養の知識が皆様の健康な食生活をサポートができたらとても幸せに思います。
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