キレイになろう!~むくみ改善メニュー~

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最終更新日:2025/4/26

cooking club タブリエ(愛知県名古屋市中区)

「手料理に想いを込めて」家庭料理、イベントのケーキなど手作りで美味しく楽しい時間を作る

この教室のフォロワー:
176人
過去の予約人数:
1543人

食べたもので私たちの体はできています。
食事を考え内からキレイになるためのアプローチをします。
今回は『むくみ改善メニュー』です。
野菜をたっぷり使ったごはんです。
むくみのメカニズムや対処法も一緒に

キレイになろう!~むくみ改善メニュー~

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■開催場所 愛知県 名古屋市中区 栄 5丁目26-33 山七ビル603号
■レッスンメニュー ▪豚肉と野菜のミルフィーユロール
▪アボカドのデトックスサラダ
▪里芋の和風ポタージュ
▪ゴマ薫るたたききゅうり
▪バナナプリン~きな粉がけ~
■レッスン内容 家庭料理
■レッスンの流れ むくみについての知識勉強

レシピ説明後実習

洗い物

試食
試食中に復習とむくみ解消の補足説明

後片付け
■受講料 5,200円
■定員 6名
■持ち物 エプロン ハンドタオル
■支払方法
クスパ決済
教室指定のお支払い(当日現金払い メンバー様チケット+1,100円)
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー レッスン前日以降のキャンセルはキャンセル料1100円をお振り込みいただきます。

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  • クスパアワード2021 エリア賞
先生情報
まりこ
まりこ
料理教室主宰   北海道出身

講師歴20年
料理教室10年勤務しその後カフェタブリエ開業。カフェ経営とクッキングクラブを立ち上げる。2018年7月矢場町にクッキングクラブを移転。
2025年から場所を1つに決めず、ニーズにあった場所で開催
メインは名古屋市港区になります


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