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5月の梅雨の薬膳レッスンのご案内
奥田ようこ 先生のブログ 2025/3/29 23:17 UP-
5月の梅雨の薬膳レッスンのご案内
5月は梅雨の薬膳料理レッスンです。
お一人様6500円 レシピ 薬膳茶 ランチつき
薬膳のお話、梅雨の養生と食養生のお話と
冷えからくる胃腸のトラブルから体を守るお話もします
★胃腸を調えて温めるみそだれロールキャベツ蒸し
★体を温めながらむくみをとる薬膳粥
★血を補いイライラを鎮める揚げ春巻き
★血を補い気を巡らせる中華風サラダ
★余分の湿気をとって気を巡らせる緑のあえもの
★薬膳かぼちゃ白玉スイーツ
苦手やアレルギーのある方はお申込み時にご連絡ください。
5月
19日(月)11~14時 ぶんぶん送迎あり
20日(㈫)11~14時 ぶんぶん送迎あり
21日(水)11~14時 ぶんぶん送迎あり
25日(日)10~13時 送迎なし
※送迎ありのレッスンは朝日新聞ぶんぶんに掲載のレッスンです。
宝塚駅より車での送迎があります。
※自家用車でお越しの際は駐車場や地図のご案内をいたしますので
ご連絡下さいませ。
お早めに第二希望までご連絡ください。
お問い合わせお申込みはこちら
お問い合わせお申込みはこちら アレルギーや苦手なものがある方はお申込み時にご連絡ください。
料理教室は
★講師が作るデモンストレーションを見るスタイル
★抗ウイルス空気清浄機設置
感染予防対策にて実施しております。
よろしくお願いいたします。
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先生情報 |
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奥田ようこ |
武庫川女子大学食物学科卒 大手料理教室講師6年 国際中医薬膳師・食育インストラクター1級・野菜ソムリエ・パン・ケーキ講師・食育指導士・発酵食スペシャリスト・食品衛生責任者 朝日新聞系タウン誌ぶんぶん料理教室担当 第一期バーミキュラアンバサダー 米国食肉輸出連合会アメリカンポークマイスター チェリーテラスバーミックスサポーター 豊中市教育支援センター講師 宝塚市農業委員 プロフィール詳細をみる |