【偏食を克服】 野菜を使ったおやつ作りがわかるドーナツ講座

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お子さまの「好き嫌い」や「偏食」を
楽しいおやつ作りを通して解決します！

今回作るのは、
✨ 令和6年度米粉スイーツレシピコンテスト 最優秀賞を受賞したレシピ！

野菜や果物を使った、自然な甘みと栄養たっぷりの
【米粉と長芋のモチっと焼きドーナツ】です。

◎レッスンのポイント
🍅 野菜や果物をおいしく取り入れるコツ
偏食に悩んでいた長女のために試行錯誤を重ねた「パンやおやつへの混ぜ込み作戦」。
実際に偏食を克服した体験談を交えながら、実践的なコツをお伝えします！

👩‍🍳 お子さまと一緒に楽しめる！
お子さまと一緒に手を動かして作ることで、野菜や果物への苦手意識を和らげます。
もちろん、大人お一人でのご参加も大歓迎！

🌟 交流タイムあり
「今こんなことで悩んでいます」という声もぜひ共有してください。
皆さんと一緒に、楽しく前向きな時間を過ごしましょう！

◎こんな方におすすめ！
・お子さまの偏食や野菜嫌いに悩んでいる方
・家庭でできる、簡単・安心なおやつ作りを学びたい方
・自然な素材を活かした食育に興味がある方

◎オンラインレッスンの特徴

📚 少人数制で、質問しやすい雰囲気！
リラックスしながらご参加いただける少人数レッスン。
わからないことがあれば、その場でお気軽にご質問ください！

📄 レシピ＆材料リストを事前にお渡し！
レッスン前にレシピと材料リストをPDFでお送りします。
事前にしっかり準備できるので安心してご参加いただけます。

🎥 レッスン録画アーカイブをご視聴可能！
「聞き逃してしまった」「もう一度復習したい」という方も、
後から何度でも見直していただけます。

◎講師紹介
えりママ（加納絵莉子）

・調理師
・食育インストラクター
・Nadia Artist
・オレぺエディター／オレンジページCookingアンバサダー
・macaroniクリエイター
・4歳＆2歳の姉妹を育てる2児の母

長女の偏食に悩んだ経験をもとに、
「食べるって楽しい！」を実感できるレシピを発信中。
Instagram：@eri___kitchen

◎ご参加について
・大人お一人様でも、親子でもご参加いただけます。
・親子参加の場合、大人1名分のお申し込みで、お子さま1名まで同伴可能です。

ぜひお気軽にご参加ください！

■レッスンメニュー	米粉と長芋のモチっと焼きドーナツ
■レッスン内容	乳幼児向け料理
■受講料	3,000円（税込）
■定員	6名
■用意するもの	ご予約が確定した生徒さまには、参加URLなどの情報をこのレッスン情報ページ上で5月23日までにお伝えいたします。
■備考	・スケジュールやプログラム、メニュー、材料は天候、運営の都合で一部変更となる場合があります。 ◎書籍をプレゼント 5/28～6/6のレッスンにご参加くださった方には書籍を1冊プレゼント！ どれも「オレンジページの学校」のメンバーが企画や編集に携わった本です。 レッスンまでに1冊、お好きなものをお選びください！ 候補は3種類ございます～。 『料理は知識が9割』 https://www.amazon.co.jp/dp/4865937269/ ​・料理の「なぜ？」を解き明かし、理論を通じて料理を楽しむ ・レシピに頼らず自分の感性で美味しさを追求する力を育てます 『PARIS-KYOTO パリで生まれた和菓子のレシピ』 https://www.amazon.co.jp/dp/4865936394/ ・​パリで人気の和菓子店「パティスリーTOMO」のレシピ集 ・​伝統的な和菓子から「創作どら焼き」まで、きれいな写真で解説 『おかしをつくろう』 https://www.amazon.co.jp/dp/4865937307/ ・​絵本のようなかわいらしいデザインで楽しめる、おかし作りの本 ・イラストは人気イラストレーター、momoさんの描き下ろし ※東京会場のレッスンでは、その場でお渡しいたします ※オンラインレッスンは、講座終了後に配送いたします
■支払方法	クスパ決済 教室指定のお支払い
■クスパ決済のキャンセルポリシー	レッスン開催日 7日前〜4日前まで お支払い金額の30％ レッスン開催日 3日前〜2日前まで お支払い金額の50％ レッスン開催日前日〜当日 お支払い金額の100％
■実施教室	オレンジページの学校 クスパ校

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