身体と地球に優しい教室 soleil　／ロースイーツ（沖縄県南城市）の2019年2月レッスン情報

文字
標準の文字サイズ
大きい文字サイズ

クスパ > 沖縄県 > 身体と地球に優しい教室 soleil　／ロースイーツ > レッスン情報

    •
最終更新日:2023/9/23

身体と地球に優しい教室 soleil　／ロースイーツ（沖縄県南城市）

『サスティナブルフードで身体も地球もHAPPYに♡』がコンセプト。

この教室のフォロワー：
16人
過去の予約人数：
44人
Instagram

レッスン情報

カレンダーを隠す

レッスン一覧
2月の予約可能レッスン
2019年 2月 5日 （火）

塩麴＆醤油麹をつくろう

塩麴・醤油麹を手作りしましょ～♪　発酵調味料をふんだんに使ったワンプレートランチ付き。

  • 2月 5日(火)　10:30〜13:30
  • 定員：4名
2019年 2月 8日 （金）

甘酒をつくろう

「飲む点滴」とも言われている甘酒を手作りしましょ～♪　魔法瓶を使って作ります。
ワンプレートランチ付き。

  • 2月 8日(金)　10:30〜13:30
  • 定員：4名
2019年 2月13日 （水）

【美腸おうちごはん】鰯の手開きに挑戦！鰯の香草焼き

鰯を包丁を使わず手で簡単にひらく方法をお伝えします。さらにパン粉焼ではなく低糖質＆食物繊維たっぷりのあるモノを使って香ばしく焼いていきますよ。

  • 2月13日(水)　10:30〜13:30
  • レッスン内容：家庭料理
  • 定員：3名
2019年 2月20日 （水）

【美腸おうちごはん】鰯の手開きに挑戦！鰯の香草焼き

鰯を包丁を使わず手で簡単にひらく方法をお伝えします。さらにパン粉焼ではなく低糖質＆食物繊維たっぷりのあるモノを使って香ばしく焼いていきますよ。

  • 2月20日(水)　10:30〜13:30
  • レッスン内容：家庭料理
  • 定員：3名
2019年 2月22日 （金）

【美腸おうちごはん】鰯の手開きに挑戦！鰯の香草焼き

鰯を包丁を使わず手で簡単にひらく方法をお伝えします。さらにパン粉焼ではなく低糖質＆食物繊維たっぷりのあるモノを使って香ばしく焼いていきますよ。

  • 2月22日(金)　10:30〜13:30
  • レッスン内容：家庭料理
  • 定員：3名
2019年 2月28日 （木）

【美腸おうちごはん】鰯の手開きに挑戦！鰯の香草焼き

鰯を包丁を使わず手で簡単にひらく方法をお伝えします。さらにパン粉焼ではなく低糖質＆食物繊維たっぷりのあるモノを使って香ばしく焼いていきますよ。

  • 2月28日(木)　10:30〜13:30
  • レッスン内容：家庭料理
  • 定員：3名

この教室へ問い合わせ

フォローする

先生情報
ほしの　まどか
ほしの　まどか
美腸食コーディネーター   

【食事を整えると腸が整う　腸が整うと心が整う】
腸が幸福物質であるセロトニンをつくりだし、免疫細胞の70%が存在するということを知り、腸に特化した資格を取得。◎笑顔になれる場所◎パワーチャージできる場所、そんな教室を目指し、2018年自宅で腸内環境を整える発酵食品を使った少人数制のアットホームな教室をスタート

教室からのお知らせ

2021/1/15

バレンタイン限定企画！R awチョコブラウニーレッスンの日程を公開しました^ ^

▼ 続きを読む

2020/12/20

2021年度　１月２月のレッスン日程情報を公開しました^ ^
お申し込みお待ちしております。

▼ 続きを読む

>>お知らせ一覧へ


ページのトップへ戻る

関連リンク

沖縄県の料理教室

最近チェックした教室

罪なき料理教室(健康料理専門)

罪なき料理教室(健康料理専門)

（愛知県名古屋市西区）

こども料理教室　親子で食育　Cooking Angels　

こども料理教室　親子で食育　Cooking Angels　

（横浜市港南区港南台5丁目）

Little Franklin Sweeets

Little Franklin Sweeets

（東京都町田市）

コラボレーション企画レポート

クスパアワード2024

クスパアワード2024

クスパアワード2023

クスパアワード2023

クスパアワード2022

クスパアワード2022


>>コラボレーション企画を全て見る