グルテンフリーの米粉専門。看護師が教える栄養学に特化した料理教室、米粉パン、お菓子/アレルギー対応
・ビーフシチュー(ベジデミグラスソース)
・きのこの味噌炊き込み
・ベジキッシュ
・白ワインジュレ
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| ■開催場所 | 〒510-0886 三重県四日市市日永東3丁目2−36 |
|---|---|
| ■レッスンメニュー | 動物性食材は、グラスフェッドビーフのみ。ワイン1本を使ってコトコト煮込む本格派。ベジデミグラスソースで更に美味しくなりました。
ベジキッシュは、小さいカップで作るので持ち寄りパーティーにもぴったり。 炊き込みご飯は、土鍋で炊くのでこの機会に土鍋をマスターしましょう |
| ■レッスンの流れ | レシピ説明後、参加者様で実習します。一部、講師が下準備しております。
なお、ビーフシチューは煮込み時間がかかるので途中まで仕上げております。その都度説明をさせて頂きます |
| ■受講料 | 4,800円(税込) |
| ■定員 | 6名 |
| ■持ち物 | エプロン、お手拭き、筆記用具
ご自身のご飯をお持ち帰りする場合は、タッパーをご持参ください。エコの為、教室ではラップや容器のご用意はありません。 |
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ナチュラルフードコーディネーター2015 年 最優秀賞受賞。2017年 辻製菓専門学校 別科 製菓通信コース 卒
三重こども新聞での専属スイーツ教室講師
2017年には、高校招致による講師も務める
2019年サンジルシ醸造さんのヴィーガン レシピ監修
グルテンフリーの植物性ベースの料理教室とお菓子教室