最終更新日:2025/7/3

リラシークッキング（埼玉県さいたま市）

大宮駅近！マンションの最上階！眺めの良い明るいキッチンで楽しくレッスンしましょう🎵

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【オンライン動画配信】免疫力アップして発酵美人になろう🎵

健康と美容のために取り入れる人が増えてきている「発酵食品」に注目！　みそや甘酒をはじめ、チーズ、キムチ、ヨーグルトなどの発酵食品と旬の食材をたっぷり使った5品はどれもアイデア満載で必見です。発酵食品を使いこなしながら旬の食材をおいしく食べて、発酵美人を目指そう！

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2020
7/31(金) 0:00〜 0:00
2020
8/31(月) 0:00〜 0:00

■使用ツール	LINEを使用した動画配信レッスンになります。
■レッスンメニュー	【1】豚肉のみそ漬け焼き/もち麦ごはん【2】とうもろこしあんのチーズ茶碗蒸し【3】キムチときゅうりの和え物【4】ヨーグルトみそピクルス【5】甘酒ピーチヨーグルト
■レッスン内容	家庭料理
■レッスンの流れ	ご予約をいただいたら、私のLINE IDをお知らせします。その後はLINEでのやりとりになります。お支払い確認後、即日レシピと動画をお送りいたします。
■受講料	1,500円（税込）
■定員	5名
■用意するもの	なし
■備考	zoomなどのオンラインレッスンではないので、材料の準備をして指定された時間に受講するのではなく、ご自身のお好きな時間にお好きなだけ見ることが出来ます。わからないことはクスパお問合せかメール、LINEなんでもお受けします。
■支払方法	クスパ決済教室指定のお支払い（クスパ決済かpaypayか銀行振込でお願いいたします。）
■クスパ決済のキャンセルポリシー	レッスン開催日 7日前〜4日前までお支払い金額の30％レッスン開催日 3日前〜2日前までお支払い金額の50％レッスン開催日前日〜当日お支払い金額の100％
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー	お支払いの後は返金出来ません。ご了承ください。

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先生情報: 小林紀子; 教室主宰/料理研究家北海道出身
abcクッキングスクールで料理、ケーキ、ブレッドライセンスを取得　教室歴7年受講者数1万人以上　クスパアワード2016新人賞　クスパアワード2018 2019 2020 2021 2022 5年連続エリア賞（関東）受賞教室　クスパ公認インスタアンバサダー