名残の夏野菜でヘルシーディナー サーモンローストとズッキーニのボンゴレ

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最終更新日:2026/5/10

Gohan&Co(東京都渋谷区)

おもてなしや毎日のごはんが楽しくなるお料理を作ります

この教室のフォロワー:
684人
過去の予約人数:
3140人

ナス、トマト、ズッキーニなど名残の夏野菜や果物、新鮮なサーモンを使ってシンプル豪華でヘルシーにお料理しましょう。

メインはフライパンでローストしたサーモンにカリカリのじゃがいもガレットを添えます。
ズッキーニのボンゴレビアンコはズッキーニそのものをヌードル状にカットしてパスタとして使います。
焼きなすとトマト、ミントと豆のサラダはペースト上の焼きなすが食材をまとめます。
デザートはフレッシュブルーベリーをたっぷり使ったスコーンです。

手順はとても簡単で食材もシンプルですが、豪華なテーブルになること間違いなしです。

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・教室の換気、消毒、手洗いの徹底をいたします
・ご参加者のマスクの着用は任意といたします

名残の夏野菜でヘルシーディナー サーモンローストとズッキーニのボンゴレ

■レッスン開催日時

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  • サーモンのパンロースト ポテトのガレット添えサーモンのパンロースト ポテトのガレット添え
  • ズッキーニのボンゴレビアンコズッキーニのボンゴレビアンコ
  • 焼きなすとトマト、ミントと豆のサラダ焼きなすとトマト、ミントと豆のサラダ
  • フレッシュブルーベリーのスコーンフレッシュブルーベリーのスコーン
■開催場所 東京都 渋谷区 代々木
■レッスンメニュー ・サーモンのパンロースト ポテトのガレット添え
 丸く整えた新鮮なサーモンをフライパンでローストします。カリカリのじゃがいものガレットとオリジナルのソースを添えます

・ズッキーニのボンゴレビアンコ
 お馴染みのパスタ、ボンゴレビアンコをパスタ状にしたズッキーニでつくる超ヘルシーなパスタです

・焼きなすとトマト、ミントと豆のサラダ
 皮ごと焼いて旨みを引き出し凝縮させたナスをペースト状にして食材をまとめたサラダです。

・フレッシュブルーベリーのスコーン
 基本のスコーン生地にフレッシュブルーベリーを加えて作ります。しっとりとサクサク両方を楽しめます。
■レッスン内容 その他
■レッスンの流れ レシピや食材、レッスンの手順について説明します。レッスンはハンズオン形式で参加者全員で作業します。実習終了後に試食をしていただきますが、お持ち帰りいただいても結構です。
■受講料 7,000円(税込)
■定員 4名
■持ち物 エプロン、手を拭くハンドタオルなど、髪の長い人はヘアゴムなど。
*お忘れになった場合はご相談ください。
■備考 【重要】2月から教室の場所が変わりました。同じ町内なので最寄駅などは変わりませんが、ご予約の際に公開される住所を確認の上、お間違えのないようにお越しください。ご不明な点はご遠慮なくお問い合わせください。

・レシピは当日お渡しいたします。
・苦手な物があればお知らせください。
・開始時間の5分前から受付を開始致します。早めにお越しいただいた場合お待ちいただくことがございます。
・大雪や台風などの際も交通機関が機能している場合は原則としてレッスンは行います。ただし過剰な混雑や運転休止区間からいらっしゃる場合などはキャンセル料はいただきません。レシピをご希望される場合は50%のキャンセル料をいただきます。

・非常事態宣言などが発令され、対象業種となった場合、レッスンを中止する場合がございます。その場合全額返金といたします。
■支払方法
クスパ決済
教室指定のお支払い(当日現金またはクレジットカード、Paypayにてお支払いください。初めてご予約の方は予約から1週間以内にお振込みまたはクレジットカードにてお支払いをお願いいたします。)
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー キャンセルポリシーを一部改定いたしました。
10日前〜2日前 50%
前日〜当日 100%
*キャンセル料はお振込またはクレジットカードでのお支払いとなります。

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先生情報
西村 真紀子
西村 真紀子
群馬県出身

料理好きが高じて、アメリカ、イタリアン、フレンチの講師などに師事し、会社員時代に週末を利用して料理教室をはじめました。

2013年にはGohan&Coを立ち上げ、専業で料理教室をスタート。三軒茶屋での教室を経て、現在は渋谷区代々木(参宮橋)でのレッスンを主に行なっています。

クラスでのお料理は、簡単なイタリアンやアメリカ西海岸のシンプルかつ華やかなお料理と、毎日使えるおうちご飯です。

教室からのお知らせ

2025/5/1

本日新しい2つのレッスンをアップします。ひとつはベトナムのストリートフード、バインミーを作ります。もうひとつは七味唐辛子のブレンドワークショップ。とうがらしにぴったりな試食の用意もあります。どちらも本日5/1 12:00にアップいたします。どうぞお楽しみに!

2024/2/16

本日新しいレッスンをアップします。
発酵食品を使ったおうちごはんのレッスンです。レモン塩麹や玉ねぎ麹など今注目の麹調味料も手作りします。
皆様のご予約お待ちしております!

2023/11/28

本日21時にレッスンをアップします。
ホリデーシーズンにぴったりのおもてなしメニューです。12月と1月の前半までの日程です。
皆様のご予約をおまちしています!


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