食育教室 おやこキッチン（東京都台東区）の2014年6月レッスン情報

【おやこクラス】夏の一汁三菜
夏が旬の食材を使った普段のお惣菜を作ります。
そのままその日のお夕飯にして頂ける献立です。
暑くて食欲も落ちる時期ですが、しっかり食べて元気に夏を乗り切りましょう。

【おやつクラス】わらび餅

ひんやり涼しげなわらび餅。
意外と簡単に作れるんですよ～(^^)

黒みつ以外にもいちごシロップでお召し上がり頂けます♪

【おやこクラス】夏の一汁三菜
夏が旬の食材を使った普段のお惣菜を作ります。
そのままその日のお夕飯にして頂ける献立です。
暑くて食欲も落ちる時期ですが、しっかり食べて元気に夏を乗り切りましょう。

【ママクラス】夏のパーティーメニューレッスン

夏の食材を使ってホームパーティー向けのお料理を作って頂きます。
デモンストレーションではなく実習形式なので、しっかり覚えて頂けます！

2時間で6品作り、ゆっくりご試食と食後のお飲み物もお好きなものをお選び頂けます。
（ノンカフェインドリンクもご用意しております。）

お子様のお誕生会、お祝いなど、ママ友ランチなど、各種おもてなしに便利なメニューばかりです(^^)

【ベビークラス】夏の食材を使った離乳食

離乳食にも旬の食材を取り入れたいですね。
夏の食材を使った離乳食メニューや離乳食のお悩みに合わせたメニューをご提案致します。

【おやこクラス】七夕の献立

七夕にちなんだメニューを一緒に作ってみませんか？
薄焼き卵とハムを型抜きして可愛く盛り付けた天の川そうめんで七夕を楽しみましょう♪

【おやこクラス】七夕の献立

七夕にちなんだメニューを一緒に作ってみませんか？
薄焼き卵とハムを型抜きして可愛く盛り付けた天の川そうめんで七夕を楽しみましょう♪

【おやこクラス】七夕の献立

七夕にちなんだメニューを一緒に作ってみませんか？
薄焼き卵とハムを型抜きして可愛く盛り付けた天の川そうめんで七夕を楽しみましょう♪

小さなお子様のいるお母様向けの食育講座です。

「食育って何？」「どんなことをしたらいいの？」の疑問にお答えします。
お茶とお菓子を召し上がりながら、食育について一緒に学んでみませんか？