0歳~のお子様連れで参加出来る食育教室です。一緒に作って美味しく食べよう!親子で楽しいクッキング♪
小さなお子様のいるお母様向けの食育講座です。
「食育って何?」「どんなことをしたらいいの?」の疑問にお答えします。
お茶とお菓子を召し上がりながら、食育について一緒に学んでみませんか?
【おやこクラス】こどもの日祝い膳
こどもの日に家族で食べたいお料理を作ってみませんか?
初節句のお祝いにもオススメです♪
鯉のぼりの形の押寿司やかしわ餅を予定しております。
【おやつクラス】和スイーツを作ろう
夏に食べたいひんやり和スイーツ。
もっちもちの白玉とぷるるんわらび餅を作ります。
ご家庭で簡単に作れる和スイーツでおやつタイムを楽しんでみませんか?
【おやこクラス】春の一汁三菜
春が旬の食材を使った普段のお惣菜を作ります。
そのままその日のお夕飯にして頂ける献立です(^^)
パサつきがちなお魚をしっとりジューシーに仕上げるコツをお伝えします。
【おやこクラス】春の一汁三菜
春が旬の食材を使った普段のお惣菜を作ります。
そのままその日のお夕飯にして頂ける献立です(^^)
パサつきがちなお魚をしっとりジューシーに仕上げるコツをお伝えします。
【ベビークラス】春の食材を使った離乳食
離乳食にも旬の食材を取り入れたいですね。
春の食材を使った離乳食メニューや離乳食のお悩みに合わせたメニューをご提案致します。
【おやつクラス】和スイーツを作ろう
夏に食べたいひんやり和スイーツ。
もっちもちの白玉とぷるるんわらび餅を作ります。
ご家庭で簡単に作れる和スイーツでおやつタイムを楽しんでみませんか?
小さなお子様のいるお母様向けの食育講座です。
「食育って何?」「どんなことをしたらいいの?」の疑問にお答えします。
お茶とお菓子を召し上がりながら、食育について一緒に学んでみませんか?
会社員、専業主婦を経て、
・キッズキッチン協会認定 キッズキッチンインストラクター
・NPO日本食育インストラクター協会認定 食育インストラクター
・食品衛生責任者
教室でのレッスンの他、イベント出店、食育講座、食育コラム執筆、監修など、多方面にて活躍中。