0歳~のお子様連れで参加出来る食育教室です。一緒に作って美味しく食べよう!親子で楽しいクッキング♪
年内最後となりましたおやこクラス「クリスマスパーティー」レッスンに2歳の男の子がご参加下さいました。ありがとうございます!本日のメニューは…・赤ウインナーブーツ・うずらサンタ・きゅうりツリー・チキンロール、バルサミコソース・温野菜・ツナコーンピラフ風炊込みご飯でした。 身支度を整えて食材説明し、早速調理に取り掛かります。まずは玉ねぎの皮をむいて粗みじん切りにします。
包丁が初めてだそうですが、保護者の方と一緒なら2歳でも玉ねぎの粗みじんが出来ちゃいます。
研いで水を切っておいたお米に、刻んだ玉ねぎ、ツナ、コーン、塩を入れて炊き込みます。
メインの付け合わせのお野菜を切って、チキンを紐でグルグル巻きにしてから野菜と一緒に蒸焼きにします。 蒸焼きしている間にキャラクターオードブルを作ります。 ピーラーを使う時の使い方やコツもお伝えしています。
部品がすへて用意出来たら組み立てます。ここからはほぼお製作! 組み立てを楽しんで頂き、出来上がり!お母様「ふだんよりかなり食べてます!」お子様「(もぐもぐもぐ)」 たくさん召し上がって頂き嬉しいです!ご参加下さりありがとうございました!
会社員、専業主婦を経て、
・キッズキッチン協会認定 キッズキッチンインストラクター
・NPO日本食育インストラクター協会認定 食育インストラクター
・食品衛生責任者
教室でのレッスンの他、イベント出店、食育講座、食育コラム執筆、監修など、多方面にて活躍中。