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最終更新日:2024/2/27

のほほんクッキング“彩菜”(神奈川県横浜市青葉区)

材料・調味料をシンプルに、手間も省いて素材を生かした創作料理です★ 

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308人

のほほんシンプルクッキング "彩菜"

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2025年9月メニュー
2025/8/21 14:08 UP

言っても仕方ないけど、今日もあ・つ・い
先週本州最北端を旅しましたがそれなりに過ごしやすく、地元バスガイドさんのもう秋だ!という言葉に、やっぱり感覚違うなぁと。
まだまだ料理が億劫な日も続くと思うので、来月は“頑張りたくない日のささっとワンプレート”です

*豚しゃぶのすりごまソース
火通りが早いのですぐできるし、ゆで湯もスープに活用。ソースは家にあるものを混ぜるだけ。
多めに作り置きし、ソースを変えれば飽きずに楽しめます。

*ゴーヤのエスニック蒸し焼き
ゴーヤーはさすが南国野菜、この暑さでも元気です。大きめにぶつぶつ切って蒸し焼いた後は調味料もシンプルに。ただ今マイブーム✌

*ナスの土佐醤油かけ
レンジ加熱で味付けは醤油のみ。ポイントは加熱後にあり。ナスの水分をいかに保持出来るかでおいしさが決まります。

*モロヘイヤのスープ
豚のゆで汁を使用。モロヘイヤのとろみを利用し、エスニック風味で具はシンプルに。ゆで汁がない時はかつおだしでも。冷やしてもOK。

・ご飯+α

レッスン料(月により変わります)
お二人以上なら3700円 /お一人なら4300円

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先生情報
桑田 まさこ
桑田 まさこ
教室主宰/料理研究家、管理栄養士   岡山県出身

京都女子大学食物学科卒業後、管理栄養士取得。
結婚後調理師学校にて調理師免許取得。
その後(財)料理教室で7年間、助手、講師、レシピ開発に携わる。
現在自宅料理教室、地区センター講師、特定保健(メタボ)指導員

教室からのお知らせ

2024/2/27

コロナ禍中はお休みをいただき、2022年5月よりテイクアウト専門で教室を再開。
現在は定員3名までで試食して頂くという形に戻し、ささやかに続けております。
ただ遠距離介護中の身で、レッスン日を多く設定できず、またお休みする月もあったりしますが、それでもよろしければ直接お問い合わせいただけたらと思います。

2023/5/25

レッスン内容はブログで毎月ご紹介しています。
ブログへはTOPページの”先生より”から入っていただけます。
お問い合わせ等はクスパの[この教室へ問い合わせ]からお願いいたします。


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