肩ロースステーキのドライフルーツ＆ナッツソース

ハイライフポークの肩ロース厚切りを使い、ソースにはアンチエイジングに最適なドライフルーツとナッツ（くるみ）をポリフェノールたっぷりの赤ワインで煮詰めたソースでいただくお洒落で美容に良く、お肉の美味しさも存分に楽しめます。

調理時間：15分、分量２人分

美味しそう：1件

ジンジャーチョコ＆ベジタブル

チョコレートにしょうがみりんを加え、お野菜をたっぷり食べられて、生姜もみりんでソフトになり、身体もポカポカあたまります。クリスマスやお誕生日、バレンタインなど、パーティーシーズンにぴったりです。

調理時間：10、分量2

塩でいただくカルパッチョ♪

サラダ風なカルパッチョで、 アボガドがはいるので、味も濃厚になり、美容にもいいです。 塩だけでも素材の味が生かされて、美味しくなります。

調理時間：20分、分量4人分

美味しそう：1件

鯵とたっぷり野菜のオーブン焼き

旬の鯵と野菜をたっぷりとオーブンにのせ、アンチエイジング効果の高いクルミをかけて、オーブンで焼けば、おもてなし料理としてもいいです。

調理時間：30分、分量4人分

美味しそう：2件