みつわ台駅徒歩3分。「楽しい♪ 美味しい♪ 元気になる!」毎日の食卓に薬膳を。
今日から7月ですね♪
こんにちは
くらしの薬膳salonゆず葉のブログへ
お越しいただきありがとうございます。
文月 7月
------------◆ くらしの暦 ◆------------
1日 半夏生
7日 小暑・七夕
19日 夏の土用入
21日 ~海の日
21日 大暑
----------------------------------------------
満月 11日 / 新月 25日
夏が満ちる月♪
夏本番!!
文月の由来は諸説あり、
その1つに文披月(ふみひらつき)が短くなって
文月になったという説があります。
文を広げて晒(さら)す月という意味があり、
七夕の短冊に願い事や詩歌を書いて
笹に飾る風習を指しているそうです。
今年も夏の夜空を見上げて・・・
七夕は
どんな願いを星空に託しますか^^
7月は夏の薬膳です
夏の暑さは心に負担を与えます。
心は精神の働きも担っているため、
心の気力不足が夏バテの第一段階です。
酷暑の日々が続いていますが、
なるべく気持ちは解放させて、
先ずは「食」からの対策を!
今月もどうぞよろしくお願い致します。
ゆず葉のブログ 【文月】夏の夜空に
⇩(画像をクリックしてください)
ゆず葉からのお知らせ
7月の薬膳レッスン 季節の薬膳・夏
7月5日(土)~16日(水)
五臓の薬膳・心
7月17日(木)~26日(土)
※最新の空席はHPをごらんください。
保育園栄養士、千葉市保健センター栄養士として献立管理、栄養指導、
栄養相談等勤める。その後主人の転勤で中国北京へ赴任、本場中国にて薬膳を学ぶ。
2012年よりくらしの薬膳salonゆず葉を主宰し、家庭で簡単に作ることができる薬膳料理、中医学の基礎を学ぶ中医学講座、手ツボや手相診の講座を開催している。
資格:管理栄養士・国際中医師・中医薬膳師・中国高級茶芸師・調理師・保育士等
2022/4/25