5月病という言葉もあるように、この時期、体も心もすっきりしないのは、気と血の流れが滞るから。野菜をたっぷり食べて、心も体もデトックス。植物乳酸菌たっぷりの水キムチも手作りします!お楽しみに♪
5月病という言葉もあるように、この時期、体も心もすっきりしないのは、気と血の流れが滞るから。野菜をたっぷり食べて、心も体もデトックス。植物乳酸菌たっぷりの水キムチも手作りします!お楽しみに♪
多摩美術大学卒業後 自然食レストラン、料理家アシスタントを経て独立。料理教室主宰・イベント講師・レシピ開発・フードスタイリング・PRなど多岐に渡る。
季節の素材で、心と体を整えるお料理をご提案いたします。